伏羲之爱｜你每天使用的洗涤剂实际上正在慢慢危害你的健康！……

我们常用洗涤剂的主要成分是。表面活性剂。这是一种化学物质 如果你使用后把它留在餐具上，它会影响你的健康。 中南大学湘雅医院感染控制中心主任医师吴安华表示，过度使用洗涤剂和残留化学洗涤剂会降低人体血液中钙离子浓度，酸化血液，使人容易疲劳，还可能影响肝脏解毒功能，从而降低人体免疫力。 因此，在家洗碗时，最好不要使用或少用洗涤剂。 吴安华提出以下建议:第一，不需要粥和饭的餐具 盛粥和米饭的锅实际上不油腻，可以直接用热水浸泡，不用洗涤剂。 第二，在清洗前用纸擦掉油。 首先用厨房用纸擦去盘子上的油渍，然后用热水冲洗，很容易清洗。 第三，盘子没有叠放 收拾碗碟时，尽量不要叠放碗碟，以免油渍粘在其他碗碟的底面，增加清洗难度。 第四，用柠檬和白醋代替。 将适量柠檬汁或白醋滴入水中稀释，可以作为清洁剂去除玻璃器皿和瓷碗上的油渍。 第五，使用后至少冲洗3次。 油腻的餐具可以在使用洗涤剂前用热水浸泡，也可以在倒入后充分稀释后再使用，从而减少用量。 应该注意的是，使用洗涤剂的餐具必须用流动的自来水清洗3次以上，而不是在一盆清水中反复清洗，以避免化学残留物。

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