伏羲之爱|蒲公英浸泡在水中有利于减肥吗?蒲公英减肥的剂量是多少?…… – 伏羲之爱

伏羲之爱|蒲公英浸泡在水中有利于减肥吗?蒲公英减肥的剂量是多少?……

我们必须做的减肥不是放弃或抛弃。据说蒲公英浸泡在水中有减肥的作用。是真的吗?效果如何?蒲公英是如何减肥和浸泡在水中的,剂量是多少?

蒲公英浸泡在水中有利于减肥吗?蒲公英减肥的剂量是多少?

蒲公英浸泡在水中有利于减肥吗

效果一般。

蒲公英性冷淡,味苦甘甜,属肝胃经,是清热利湿的药材,主要用于治疗乳痈、肺痈、疔疮、肿痛、结膜充血、肿痛、发热、咳嗽、咽喉肿痛、尿路感染等症状。减肥的效果与各种因素有关。简单地吃蒲公英并不重要,但不要控制饮食和锻炼。

蒲公英减肥方法

蒲公英金银茶

材料

蒲公英干30克,金银花9克,鱼腥草5克。

实践

清洗材料,加入2碗水,用小火将果汁煎至1碗。一天一碗,两周作为一个疗程。

功效:祛虚火,分解脂肪。

蒲公英薄荷茶

材料

蒲公英100克(或干品30克),薄荷干20克,苦瓜干20克,新鲜柠檬10片。

实践

1.把材料洗干净,放入锅里。加入3碗水,一起煮。

2.当煮到两碗水时,停火。

3.每天早餐和晚餐前喝一碗,并加入少量蜂蜜。15号是一个疗程。

功效:清热利湿,降血脂。

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