伏羲之爱｜女性健康黑仔:如何治疗宫寒……
女性健康黑仔:如何治疗宫寒
[什么是宫殿冷]
冷子宫意味着冷子宫。宫寒是指肾气不足、精血不足、子宫血虚、风寒取经血积聚在子宫内，或因性交不当、久坐湿地、冲任不足、实阳不足而损伤肾气，不能行气化水，寒湿注入子宫
【寒宫症状】
手脚冰冷、小腹和臀部、月经期间血凝块、腹痛、月经期间腰痛或胸痛以及严重偏头痛。
[宫冷的危害]
1.痛经:它会传给孩子。女孩痛经和男孩疝气的比例高出30%。
2.盆腔积液(常见的引流和造影问题):盆腔炎、子宫炎和附件炎是最大的原因！
3、各种炎症(潮湿、黑暗、细菌滋生)
4、宫外孕(冷宫，没有孩子愿意留下来！)
5、不孕(土地寒冷，种子不能发芽！)
6.子宫卵巢早衰(湿冷气血循环缓慢，子宫卵巢营养不足)
7、性冷淡
8.无月经
9、白带多
[龚汉访谈录]
1.胸部、腿部和腹部的静脉清晰可见。
2.嘴巴周围的颜色更暗
3.豆纹或痣患者的局部平滑肌瘤囊肿
4.当心口腔周围有豆类的妇科炎症
[子宫冷触诊]
1.乳腺增生
2.大腿内侧腹股沟的颗粒状结节
3.腹部、臀部、冰冷的手和脚
4.阴毛有明显的凸起
[调节循环]
任何时候都要预防
[条件作用要点]
1.请不要为你的健康讨价还价。例如，请不要问我是否可以停止喝生姜和红糖。健康是你的，每种方法都有它的理由，所以最好去做。
请三天不要钓鱼，两天不要撒网！中医注重治本，夯实基础。这种效果是由内向外反映的。你在10天半的时间里感觉不到这种效果是正常的。从一开始，请坚持下去，让它变得更强大！
请不要放松！女人天生好吃！然而，最好少吃冷食，如冰淇淋和西瓜。自从我开始恢复我的身体，我从来没有吃过冰饮料、冰棍等。
[调节过程]
应注意月经量低、血凝块和宫寒颜色暗。这类女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的几率比其他女性高30%。她们所生的女孩基本上会有痛经，而男孩患疝气的几率会增加。
1.建议从月经干净的第一天开始饮用四物汤，[组合物]熟地黄、当归、白芍、川芎、四物汤具有补血补血的作用，常用于月经量少、子宫冷、妇科疾病复发。
四物汤的制备方法:
每种药15克，四碗水煮沸成一碗水，早餐后半小时。一个月四次，从月经干净的第一天开始，如果月经后的几天是棕色的，从棕色分泌物开始的那一天开始服用。
2.月经期间，建议生姜、花椒和艾叶烧开水浸泡脚(这种水也可用于治疗痔疮，每次用水浸泡并热敷15分钟，每天两次，半个月即可痊愈)。生姜和红糖可以通过每天早上喝一杯水来温暖子宫和丰富血液空。
3.你可以在网上买一个四罐艾灸套，然后去药店买艾灸。每天将艾灸套绑在腹部或臀部和腰部相连的部位。这两部分的每一部分每天持续半个小时，一个月内你可以直接看到血块变小，颜色变浅。艾条的最佳选择是五年以上的白艾条。
但是请记住:
(1)艾灸后八小时内不要洗澡，洗澡后半小时内不要艾灸！
(2)太饱、太饿、太累不灸！
③月经和怀孕期间禁止艾灸！
(4)每次洗澡和洗头后，必须用电吹风的热空气加热肚脐眼、后脑勺和脚底，然后擦干水。当你感到全身发热时，你可以停下来。
[暖宫坊]
1.当归远志酒:全当归和远志各150克，甜酒1500克。将当归切碎，与远志混合，放入白布袋中，浸泡在酒中，密封。可在7天后服用，炉渣可清除以备后用。每天晚上喝点热的，适量的，不间断的。酒精用完时，应依法重新配制。它具有活血通经、调和气血的作用。适用于月经不调或气血不足的女性。
2.宫温汤:这种食物可以温补下半身的元阳气，在清代常被用作妃子的药膳。原料为0.5g鹿茸粉、1根冬虫夏草、1个鸡蛋和少许盐，在水中一起蒸成蛋羹。长期食用可以调节子宫的寒冷，这比吃药要好。
运动，骑自行车是最好的，或者仰卧起坐！
龚汉真的不应该被忽视。我希望所有的女性朋友都能非常重视它。(图片来源:CFP)
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[什么是宫殿冷]
冷子宫意味着冷子宫。宫寒是指肾气不足、精血不足、子宫血虚、风寒取经血积聚在子宫内，或因性交不当、久坐湿地、冲任不足、实阳不足而损伤肾气，不能行气化水，寒湿注入子宫
【寒宫症状】
手脚冰冷、小腹和臀部、月经期间血凝块、腹痛、月经期间腰痛或胸痛以及严重偏头痛。
[宫冷的危害]
1.痛经:它会传给孩子。女孩痛经和男孩疝气的比例高出30%。
2.盆腔积液(常见的引流和造影问题):盆腔炎、子宫炎和附件炎是最大的原因！
3、各种炎症(潮湿、黑暗、细菌滋生)
4、宫外孕(冷宫，没有孩子愿意留下来！)
5、不孕(土地寒冷，种子不能发芽！)
6.子宫卵巢早衰(湿冷气血循环缓慢，子宫卵巢营养不足)
7、性冷淡
8.无月经
9、白带多
两次到达顶端
[龚汉访谈录]
1.胸部、腿部和腹部的静脉清晰可见。
2.嘴巴周围的颜色更暗
3.豆纹或痣患者的局部平滑肌瘤囊肿
4.当心口腔周围有豆类的妇科炎症
[子宫冷触诊]
1.乳腺增生
2.大腿内侧腹股沟的颗粒状结节
3.腹部、臀部、冰冷的手和脚
4.阴毛有明显的凸起
[调节循环]
任何时候都要预防
[条件作用要点]
1.请不要为你的健康讨价还价。例如，请不要问我是否可以停止喝生姜和红糖。健康是你的，每种方法都有它的理由，所以最好去做。
请三天不要钓鱼，两天不要撒网！中医注重治本，夯实基础。这种效果是由内向外反映的。你在10天半的时间里感觉不到这种效果是正常的。从一开始，请坚持下去，让它变得更强大！
请不要放松！女人天生好吃！然而，最好少吃冷食，如冰淇淋和西瓜。自从我开始恢复我的身体，我从来没有吃过冰饮料、冰棍等。
三次到达顶端
[调节过程]
应注意月经量低、血凝块和宫寒颜色暗。这类女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的几率比其他女性高30%。她们所生的女孩基本上会有痛经，而男孩患疝气的几率会增加。
1.建议从月经干净的第一天开始饮用四物汤，[组合物]熟地黄、当归、白芍、川芎、四物汤具有补血补血的功效，常用于月经量少、子宫冷、妇科疾病复发。
四物汤的制备方法:
每种药15克，四碗水煮沸成一碗水，早餐后半小时。一个月四次，从月经干净的第一天开始，如果月经后的几天是棕色的，从棕色分泌物开始的那一天开始服用。
2.月经期间，建议生姜、花椒和艾叶烧开水浸泡脚(这种水也可用于治疗痔疮，每次用水浸泡并热敷15分钟，每天两次，半个月即可痊愈)。生姜和红糖可以通过每天早上喝一杯水来温暖子宫和丰富血液空。
3.你可以在网上买一个四罐艾灸套，然后去药店买艾灸。每天将艾灸套绑在腹部或臀部和腰部相连的部位。这两部分的每一部分每天持续半个小时，一个月内你可以直接看到血块变小，颜色变浅。艾条的最佳选择是五年以上的白艾条。
但是请记住:
(1)艾灸后八小时内不要洗澡，洗澡后半小时内不要艾灸！
(2)太饱、太饿、太累不灸！
③月经和怀孕期间禁止艾灸！
(4)每次洗澡和洗头后，必须用电吹风的热空气加热肚脐眼、后脑勺和脚底，然后擦干水。当你感到全身发热时，你可以停下来。
[暖宫坊]
1.当归远志酒:全当归和远志各150克，甜酒1500克。将当归切碎，与远志混合，放入白布袋中，浸泡在酒中，密封。可在7天后服用，炉渣可清除以备后用。每天晚上喝点热的，适量的，不间断的。酒精用完时，应依法重新配制。它具有活血通经、调和气血的作用。适用于月经不调或气血不足的女性。
2.宫温宫汤:这种食物可以温暖元阳下半身的气，在清代常被用作妃嫔的药膳。原料为0.5g鹿茸粉、1根冬虫夏草、1个鸡蛋和少许盐，在水中一起蒸成蛋羹。长期食用可以调节子宫的寒冷，这比吃药要好。
运动，骑自行车是最好的，或者仰卧起坐！
龚汉真的不应该被忽视。我希望所有的女性朋友都能非常重视它。(图片来源:CFP)
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