伏羲之爱|如何煮鸭肠?吃鸭肠的详细程序清单。…… – 伏羲之爱

伏羲之爱|如何煮鸭肠?吃鸭肠的详细程序清单。……

夏天最好吃的东西是腌制食品,冷面除外。红烧食物里有一道非常美味的菜,那就是鸭肠,所以编辑想问你,你是怎么做鸭肠的,它的具体步骤是什么?跟随边肖

如何煮鸭肠?吃鸭肠的详细程序清单。

一部完整的鸭子入门书

卤鸭肠

材料:

600克鸭肠和1罐东山鸭头卤汁:

1.清洗完鸭肠后,将每个鸭肠捆成一捆,放入沸水中烫1分钟,然后取出放入冷水中冷却。

2.将东山鸭头腌泡汁煮沸,放入方法1的鸭肠中,转低火,煮沸约5分钟,然后熄火,浸泡约10分钟,然后取出鸭肠,吹凉晾干备用。

3.将油底壳加热到大约160℃。将方法2的鸭肠放入锅中,用中火煎约30秒,直至表面变香。

凉拌鸭肠

材料:

主要成分:鸭肠500克

配件:250克青椒

调料:芫荽30克,葱50克,盐3克,料酒20克,味精3克,醋10克,芝麻油5克,辣椒油15克

练习:

1.首先切开鸭肠,用清水冲洗干净

2.将洗净的鸭肠放入沸水中焯一下,取出放入冷水盆中冷却,然后用刀将其切成小块。

3.将葱、芫荽和青椒洗净,切成与肠子长度相等的丝;

4.加入鸭肠、醋、盐、味精、料酒、芝麻油等。将青葱、芫荽和青椒丝混合均匀,然后放入盘中。

泡椒鸭肠

材料:

主要成分:鸭肠500克

配件:萝卜100克,泡椒100克,生姜50克

调料:食盐4g、味精1g、鸡精2g、白砂糖4g、胡椒粉2g、芝麻油5g、淀粉10g、葱10g、猪油70g(精制)和野胡椒30g

练习:

1.将鸭肠洗净,切成长段;

2.将腌制辣椒的花梗和籽去掉,切成两半;

3.将生姜浸泡并切成姜米;

4.将萝卜浸泡,切成细颗粒;

(5)去除野生花椒的花梗;

6.将精盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、芝麻油、鲜汤和水淀粉(20g)加入调味料中,在锅中混合均匀成汁;

7.将鸭肠放入沸水锅中,浸泡一会儿,取出来。

8.将锅放在旺火上,烧至60%火,加入泡椒、泡萝卜粒、泡姜米和野山椒,翻炒并上色;

9.加入少量鲜汤(15克),倒入鸭肠中翻炒至汁稠。

10.煮酱汁,收集汁液和轻油,放入锅中,撒上葱花。

炒鸭肠

材料:

配料:鸭肠150克,丝瓜100克

附件:50克洋葱和40克木耳

调料:大蒜5g、生姜5g、苏打粉1g、黄酒5g、食盐3g、味精1g、熏肉5g、芝麻油1g、淀粉3g、胡椒2g、植物油25g

练习:

1.刮去鸭肠,清洗干净,用小苏打浸泡约20分钟;

2.将酱油、胡椒和湿淀粉混合成酱;

3.除去洋葱的外皮,清洗并切片。

4.将丝瓜洗净,切成碎片;

5.将鸭肠腌制并切成段;

6.将黑木耳浸泡去蒂,洗净备用;

7.烧开水锅,把鸭肠放进锅里,稍微卷一下(煮一会儿),然后舀起来。

8.用中火加热炒锅,加入油微煮,加入蒜末和姜米炒至香味,加入洋葱、丝瓜和木耳炒至熟。

9.倒入鸭肠,加入精盐和味精,煮黄酒后翻炒,用调味汁增稠,用芝麻油翻炒。

粉丝汤

材料:

配料:鸭肉、鸭血、鸭肠、粉丝

调料:芫荽、麻辣油

练习:

1.用鸭架在文火上煮股票。

2.炖鸭肉、鸭血、鸭肠和粉丝至90%成熟。

3.将鸭肉、鸭血、鸭肠和粉丝加入煮过的汤料中。浸泡一会儿。

4.加入适量芫荽和辣椒油。

鸭肉的营养价值

1.鸭肠富含蛋白质、维生素B、维生素C、维生素A、钙、铁等微量元素。

2.鸭肠中的脂肪酸熔点低,易于消化。它比其他肉类含有更多的维生素B和维生素E。

3.鸭肠含有丰富的烟酸。

鸭肠介绍

鸭肠是福建的汉族小吃,属于福建菜。将鸭肝和鸭胗分别清洗干净,切成小块;将鸭肠和冬菜分别洗净,切成段。将适量鸭骨架加入砂锅,用大火煮沸,加入姜片和葱段。用大火煮,用小火煮30分钟,加入鸭肝、鸭胗和鸭肠。烹饪后加入料酒、胡椒和盐调味。鸭肠富含蛋白质、维生素B、维生素C、维生素A、钙、铁等微量元素。它对人体新陈代谢、神经、心脏、消化和视觉维持都有很好的效果。

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