伏羲之爱|辛辣的孜然肉片,美味的小吃和蔬菜!……
辛辣的孜然肉片,美味的小吃和蔬菜!
【原料】:猪颈背肉400克,孜然粒8克,鲜辣椒10个,姜片3个,蒜瓣3个,料酒、盐、酱油适量
[实践]:
1、猪颈背肉放入冰箱冷冻约3小时取出。
2.洗净新鲜的红、绿甜椒,准备孜然。
3.把脖子后面的肉切成中等大小的薄片。
4.放入大碗中,加入2汤匙料酒、1汤匙盐和姜片,浸泡约15分钟品尝。
5.将孜然粒放入保鲜袋中,用擀面杖反复击打成半粒。
6.斜切胡椒。
7.将炒锅加热,加入适量花生油,翻炒蒜片。
8.倒入腌猪肉。
9.用铲子把肉片铲掉。
10.将肉翻炒至变色,迅速擦干汁液,加入孜然芹。
11、翻炒均匀,加入少量酱油翻炒至颜色均匀。
12.加入辣椒,翻炒几次,然后从锅里拿出来。
提示:
1.猪肉提前放入冰箱冷冻,便于将肉切成薄片。对于零烹饪技巧的初学者来说,这种方法可以在切肉片时使用。
2.我喜欢把果汁弄干,肉是浅棕色的。我不喜欢这味道。蒜片炒好后也可以加入孜然,但要注意温度,不要炒孜然。
3.煎肉时,要快炒。肉很嫩。
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