伏羲之爱｜男性疾病，中医让你“面子”……

也许压力太大了:工作、家庭、社会接触等等。这也可能是一个人自己的坏习惯:吸烟、饮酒过度和生活不规律。也可能是心理因素等等。男性朋友在现代社会面临太多问题。如果这些问题处理不好，男性朋友也“保全面子”，很容易影响身心健康，许多男性问题也很容易发生，“破坏”男性的阳刚之气。因此，男性朋友应该注意。

男性疾病，中医让你“面子”

男性健康问题有什么不好？

生理原因、过度疲劳、身体疾病(如生殖系统疾病、神经系统疾病、内分泌疾病和一些先天性疾病)、不良习惯、长期酗酒、长期吸烟、长期久坐、性生活过多、饮食不当、心理和情绪因素、缺乏或不正确的性知识、对生活的悲观、事业受挫、人际关系紧张、家庭不和谐等原因、长期使用某些药物、营养因素、紧身衣物、手术等。

中药帮助你恢复男子气概

巴戟天

[:什么是养生效果]

补肾壮阳，强筋骨。可用于治疗肾阳虚、关节痛、性功能障碍。

一种简单的养生配方——改善性功能

红参6g、锁阳12g、巴戟天12g、核桃30g(咀嚼两次)。将汤加水煎煮两次，每次1-3个月。

淫羊藿

[:什么是养生效果]

补肾壮阳、祛风除湿，可用于辅助治疗性神经衰弱、更年期高血压等。

男性更年期高血压保健简易配方

淫羊藿15克、巴戟天15克、枸杞10克。将上述材料制成水煎服，每日一次。

肉苁蓉

[:什么是养生效果]

滋阴补血，润肠通便，温肾壮阳。对肾虚阳痿、腰膝冷痛、老年人习惯性便秘有很好的疗效。

养生简方——改善男性阳痿

肉苁蓉、何首乌和枸杞子各10g。用清水煎煮两次，去渣取汁饮用。每天早晚。

芡实

[:什么是养生效果]

健脾止泻、益肾顾靖、祛湿智代。对男性遗精、慢性腹泻、排尿不耐受有很好的调理作用。

保健配方简单——辅助治疗遗精排尿困难

芡实粉30克，枣肉适量。芡实粉用冷开水打成糊状，放入沸水中搅拌，然后放入红枣中煮成糊状，最后加入适量白糖。

[知识贫乏]

按摩可以改善男性健康

1.商鞅点:位于食指顶端，桡骨指甲附近。刺激该穴位具有明显的固精壮阳作用，可延缓性衰老。

2.三阴交穴:脐下3村。可用于穴位按摩刺激关元穴，也可绕肚脐交替旋转左右双手长时间按摩腹部，可强身健体。

阳的作用。

3.涌泉穴:位于手掌。睡觉前，用热水浸泡双脚，然后用手指按压涌泉穴，这有助于增强你的性功能。

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