伏羲之爱｜如果我月经过多，该怎么办？……
如果我月经过多，该怎么办？
如果我月经过多，该怎么办？
月经量由内分泌、药物、精神等因素引起，女性朋友应该首先找出自己的问题，解决问题。月经量多怎么办？
正常女性月经量一般为50 ~ 80毫升，其次为男性。出血量是3天来最大的。如果每日失血量超过80毫升，或者月经量比以前明显增加，正常时期的基础称为月经量。根据卫生巾的使用情况，估计正常使用是平均每天更换4-5次卫生巾，每次更换不超过两包(每包10片)。如果仅仅使用3包卫生巾是不够的，而且几乎每一包卫生巾都是湿的，那就是月经过多。
月经量多重调理法
1、注意保持心情愉快，避免忧虑抑郁愤怒，损害肝脾，或七情太多，五气不火，干扰冲任和月经病。
2、适宜寒冷的温度应根据气候和环境的变化，适当增减衣物，不要太冷太冷，以免造成外感不适，损伤血气，引发月经病。
3、适合于工作和休息时积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不应过度劳累和剧烈运动，太容易伤脾气，会导致失职或生化缺乏引起的月经病节日饮食应注意饮食应固定。
4、节育和节欲应注意节育和节欲，以预防疾病，避免过多的生育(包括人流)和月经及产后性交，否则损害崇仁、薛婧、肾气，导致月经疾病。平时应多注意上述事项，月经期间和产后应多注意，可减少或预防此病的发生。
5.不宜暴饮暴食或食用油腻、冷、凉、辣、干的产品，以免损伤脾胃，造成生化不足，或积湿生痰，凉血或烧血，造成月经不调。
月经量是个大问题还是小问题，我们应该把这个问题解决好，以免影响自己的生育能力。女性应该注意月经不调。
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如果我月经过多，该怎么办？
月经量由内分泌、药物、精神等因素引起，女性朋友应该首先找出自己的问题，解决问题。月经量多怎么办？
正常女性月经量一般为50 ~ 80毫升，其次为男性。出血量是3天来最大的。如果每日失血量超过80毫升，或者月经量比以前明显增加，正常时期的基础称为月经量。根据卫生巾的使用情况，估计正常使用是平均每天更换4-5次卫生巾，每次更换不超过两包(每包10片)。如果仅仅使用3包卫生巾是不够的，而且几乎每一包卫生巾都是湿的，那就是月经过多。
月经量多重调理法
1、注意保持心情愉快，避免忧虑抑郁愤怒，损害肝脾，或七情太多，五气不火，干扰冲任和月经病。
2、适宜寒冷的温度应根据气候和环境的变化，适当增减衣物，不要太冷太冷，以免造成外感不适，损伤血气，引发月经病。
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3、适合于工作和休息时积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不应过度劳累和剧烈运动，太容易伤脾气，会导致失职或生化缺乏引起的月经病节日饮食应注意饮食应固定。
4、节育和节欲应注意节育和节欲，以预防疾病，避免过多的生育(包括人流)和月经及产后性交，否则损害崇仁、薛婧、肾气，导致月经疾病。平时应多注意上述事项，月经期间和产后应多注意，可减少或预防此病的发生。
5.不宜暴饮暴食或食用油腻、冷、凉、辣、干的产品，以免损伤脾胃，造成生化不足，或积湿生痰，凉血或烧血，造成月经不调。
月经量是个大问题还是小问题，我们应该把这个问题解决好，以免影响自己的生育能力。女性应该注意月经不调。
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