伏羲之爱｜全子宫切除术后你能蹲多久……

导语

子宫切除术后你能蹲多久？建议女性朋友在手术后7天左右蹲下。

全子宫切除术后你能蹲多久

&ldquo。子宫切除术后你能蹲多久？&rdquo。许多女性关心并想问这个问题，毕竟，这是出于生理上的考虑。边肖提醒对此有疑问的女性，请往下看。

子宫切除术后你能蹲多久？

建议术后蹲7天以上，蹲的时间要控制在这个时候，不能太长，身体不能承受。如果你想像以前一样自由下蹲，至少需要30天或更长时间，因为此时伤口已经完全愈合，像往常一样下蹲不会影响你的骨盆肌肉健康。

在这里，我们需要提醒你，无论你的身体素质有多好，你都不能在子宫切除术后过早下蹲，因为手术后需要缝合阴道残端的位置。如果你蹲得太早，很容易导致盆底肌肉松弛，从而很容易导致阴道口凸出不适。

温馨提示:为避免子宫切除术后蹲下，需要大小便时请使用厕所。

子宫切除术后的维护

1、注意情绪

积极的情绪有助于伤口愈合，所以女性应该在手术后放松。不要整天担心你的疾病、复发的可能性，也不要担心太多。

2、注意休息

那些已经完成手术的人应该在手术后一周内基本上卧床休息。否则，它将对伤口的恢复产生很大影响。然而，这并不意味着你应该整天躺在床上。当你心情好并且有体力的时候，你应该下床慢慢走。这样，你可以更早地恢复你的胃功能。

当你做了一个多星期的手术后，你可以出去做一些户外活动，比如出去散步。不要尽可能多地做其他活动，尤其是那些需要负重和消耗大量体力的活动。因为很容易导致阴道顶部的切口缝线脱落，导致出血问题。

3、注意营养

手术对人体极其有害。为了尽快恢复，必须补充营养。其中，有人建议做过子宫手术的人应该多吃对伤口有益的食物，并能快速补充体力，如以下食谱:

A.瘦肉汤

准备200克无花果、100克太子参和25克瘦肉。

洗完所有配料后，前两种直接放入炖锅，瘦肉切片或切块后放入炖锅。

然后加水淹没配料。如果你想多喝汤，再加一碗水。在水中炖2小时后，加入盐调味。

B.鲈鱼汤

准备鲈鱼300克、枸杞50克、葱15克、生姜5克。

然后宰杀鲤鱼，洗净，放入盆中，将10G料酒倒在鱼上，均匀涂抹，加入盐，均匀涂抹。

之后，将洗净的葱切成段，将洗净的姜切成片，然后将葱段和姜片装入鱼肚中。完成后，将鲈鱼放入汤锅，加入5大碗高汤，倒入洗净的枸杞，盖上盖子炖。

最后，当鲈鱼成熟时，加入一点盐调味并食用。

这两种汤味道鲜美，营养价值高，特别适合手术后身体虚弱的人。因此，建议手术后恢复肠胃的病人不妨让家人为你炖肉。

(责任编辑:张书兰)

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