伏羲之爱｜导致男性头发干燥的六大因素……

导语

现在有些男人在30岁后就有干燥狂躁的头发和严重的脱发，那么为什么男人有干燥的头发呢？男人头发干燥的原因是什么？

导致男性头发干燥的六大因素

许多男人年轻、黑、亮时头发质量很好，但随着年龄的增长，头发质量会越来越差。下面的小辫子会告诉你男人头发干枯的原因。如果你想知道，你不妨看看。

男性头发干燥的原因

1.头发缺乏营养

随着男性出行时间的增加，男性发型的头发质量变得越来越不闪亮。除了缺乏水分，更重要的是缺乏营养。因此，男人需要抚顺的粗毛，最重要的是加强头发的营养。除了每次洗头时使用护发素外，每周一次深层滋养头发是增强头发光泽的好方法。坚持一个月后，你的头发质量会有很大的影响。

2、甲状腺素分泌能力下降

男性30岁以上后，体内甲状腺素的分泌减少，头发的光泽度在很大程度上取决于甲状腺素在体内的作用。多吃海藻类食物，富含碘可以补充头发的营养，增亮头发质量，粗糙的头发会自然消失。

3.维生素缺乏

缺乏维生素是头发迟钝的主要原因之一。多吃富含维生素的绿色蔬菜和黄色水果，以提高头发对维生素的吸收。例如，维生素B具有促进头发生长，使头发显得自然光泽的作用，而维生素C可以激活微血管壁，使头发能够顺利吸收血液中的营养。因此，吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等。，不仅可以美化皮肤，还可以恢复健康明亮的头发，事半功倍。

4、过度梳理头发

梳理头发确实能促进头皮血液循环，但是过度梳理，尤其是长发，很容易对头发造成伤害(最大的问题是脱发)。按摩用于每天早、中、晚梳头，以理顺头发。它还具有按摩的功能。如果你感到头痛和疲劳，你可以将十个手指插入头发，用手指腹部梳理和按压头皮来缓解疲劳。

5.频繁吹风

对于头发特别干的男人来说，用电吹风吹头发不是一个好习惯，因为电吹风可以迅速带走头发中的水分，使所有的头发鳞片张开，整根头发会变得像一堆杂草。当你在发廊做头发时，理发师通常会帮你做个造型，最后吹干你的头发。许多理发师会用大功率吹风机紧紧地吹你的头发来拉直它。事实上，最好拒绝这一步，因为近距离吹头发对头发伤害最大。虽然那时看起来很漂亮，但洗后头发会变得更干。

6.长期烫伤

可以说，烫发或染发的任何方法都会损害头发。烫发使用化学物质来打开头发鳞片，从而改变头发质量和头发色素。因此，即使以后小心谨慎，它实际上会造成很大的损害。如果你真的喜欢改变形状，你最好改变染色时间，遵循染色前熨烫的原则。

(责任编辑:林玉光)

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