伏羲之爱｜减少老年斑，多吃洋葱和茄子。……

减少老年斑多吃洋葱、茄子老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。

老年斑，又称“长寿斑”，经常出现在老年人的手、臂、脸颊等部位，医学上称为“脂褐素色素”。这种色素是细胞酸氧化的产物。它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还侵入身体的各种器官。洋葱富含人体必需的硫和维生素，能清除体内不洁废物，清洁皮肤，减少老年斑，延缓皮肤衰老。

吃早餐时切几片洋葱。为了避免味道太刺激，加入适量醋调味。我用这种方法已经快10年了，我身上的老年斑逐渐减少，效果明显。然而，由于一些遗漏，它最近加速了。一些媒体早些时候说多吃茄子也是有效的。为此，我查了一些数据:茄子味道香甜凉爽，含有丰富的维生素A、B、C、D、蛋白质和钙，能软化人体血管，散瘀。因此，它可以降低脑血管栓塞的概率。因此，我有时在晚餐时吃茄子，看到恶化的老年斑的颜色变得更浅。这表明它也是有效的。有老年斑的老年人不妨试一试。

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