伏羲之爱｜十种常见遗传病清单……
导语
遗传病是每个准妈妈和爸爸都需要知道的知识，那么常见的遗传病是什么呢？让我们来看看十种常见的遗传病。
十种常见遗传病清单
遗传病是一种由遗传物质的变化引起或由治疗基因控制的疾病。这种疾病主要由遗传因素决定，遗传因素可能是完全或部分遗传的，通常是先天性的或获得性的。这些遗传病的遗传发病时间不同。它们通常发生在出生后，有些需要很长时间才会出现明显的症状。
目前，已发现3000多种遗传疾病，估计每100名新生儿中约有3至10名患有不同程度的遗传疾病。让我们来看看十种最常见的遗传疾病。
一、高血压
遗传风险:
科学家们已经成功开发出一种& ldquo遗传性自发性高血压。老鼠。这种小鼠将高血压基因代代相传，100%的后代将患有高血压，这是高血压与遗传密切相关的最典型的例子。
目前，大多数学者认为高血压是一种多基因遗传病。根据高血压患者的家庭调查，如果父母双方都患有高血压，他们的孩子将来患高血压的概率高达45%。如果父母一方患有高血压，儿童患高血压的概率为28%。然而，血压正常的父母的孩子患高血压的概率仅为3%。
预防原则
1.坚持血压监测，正常情况下每年至少一次。
2.限制盐和补充钾。逐步控制每日盐摄入量至5g，多吃富含钾的水果和蔬菜(如香蕉、核桃仁、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等)。)。
3.防止超重和肥胖。
4.戒烟并限制饮酒。
二.糖尿病
遗传风险:
糖尿病具有明显的遗传易感性(尤其是临床上最常见的2型糖尿病)。家庭研究发现，糖尿病家族史阳性的人的糖尿病患病率明显高于家族史阴性的人。然而，如果父母都患有糖尿病，他们的孩子患糖尿病的可能性是普通人的15-20倍。
预防原则
糖尿病诱发&现状；外部原因。卡路里摄入过多、活动减少、肥胖、吸烟和过度的心理压力。相反，避免上述因素可以预防糖尿病。在饮食方面，应实现食物、肉、蛋、奶、蔬菜和水果的合理搭配，并应注意摄入和消费之间的平衡。永远测量你的体重。如果你体重增加，你肯定会摄入过多的卡路里。此时，你应该回顾你的饮食，增加锻炼。
三.哮喘
遗传风险:
目前，大多数学者认为哮喘的遗传因素大于环境因素。如果父母都有哮喘，他们的孩子患哮喘的概率可以达到60%。如果父母中的一方患有哮喘，儿童患哮喘的概率是20%。如果父母都没有哮喘，儿童患哮喘的概率只有6%左右。此外，如果家庭成员及其亲属患有过敏性疾病，如过敏性鼻炎、皮肤过敏或食物和药物过敏，后代患哮喘的可能性也会增加。
预防原则
成人哮喘通常发生在儿童时期。幼儿治疗是降低成人哮喘发病率的关键。有哮喘家族史的人应避免导致哮喘的各种环境因素，如吸入各种过敏物质(过敏原)、呼吸道病毒和细菌感染、吸烟和空空气污染等。这些因素在哮喘的发作和恶化中起着触发和促进作用。平时，要做好生活和工作环境的清洁工作，戒烟，并及时积极防治呼吸道感染。
4.沮丧
遗传风险:
许多研究发现抑郁症的发生与遗传因素密切相关。抑郁症患者亲属患抑郁症的概率远高于普通人，约为普通人的10 ~ 30倍。此外，血缘关系越密切，患抑郁症的概率就越高。据国外报道，抑郁症患者亲属患抑郁症的概率为:一级亲属(父母、同胞、子女)为14%，二级亲属(叔叔、叔叔、阿姨、阿姨、叔叔、祖父母或孙子、侄子)为4.8%，三级亲属(堂兄弟)为3.6%。
预防原则
抑郁症的防治应注重早期发现、早期诊断和早期治疗。如果你经常不开心，体重明显增加或减少，失眠或睡眠过多，坐立不安，注意力不集中，有自杀的想法，你应该及时去医院检查和治疗。
五、血脂异常
遗传风险:
血脂异常有许多原因，其中之一是遗传因素。随着医学的发展，大量血脂异常患者被发现有一种或多种遗传缺陷。遗传缺陷引起的血脂异常大多是家族聚集性的，具有明显的遗传倾向，临床上通常称为家族性血脂异常。
预防原则
最重要的是强调& ldquo双腿张开，闭嘴。。一方面，饮食应该适当限制，但食物类型应该尽可能丰富，选择低脂肪食物(植物油、酸奶)，增加维生素、纤维素(水果、蔬菜、面包和谷类)和控制体重。同时，加强锻炼，使热量消耗不会使脂肪在体内积累。
六.乳腺癌
遗传风险:
乳腺癌有明显的家族遗传倾向。流行病学调查发现5% ~ 10%的乳腺癌是家族性的。如果近亲患有乳腺癌，患病风险会增加1.5到3倍。如果两个近亲患乳腺癌，患病率将增加7倍。发病年龄越小，亲属患乳腺癌的风险就越大。
预防原则
有乳腺癌家族史的人应特别注意自我检查，寻找乳腺癌和早期治疗的线索。乳房肿块是乳腺癌最常见的征象，与乳腺增生不同的是，乳房肿块通常单一、形状不规则、质地坚硬、活动性差，大多无痛，与月经周期无明显关系。此外，如果发现乳头湿疹、溢液和收缩，也应注意，并应在医院进行进一步检查。
七、胃癌
遗传风险:
胃癌患者具有明显的家族聚集性。调查发现胃癌患者的一级亲属(即父母和兄弟姐妹)患胃癌的平均风险是普通人群的三倍。更著名的如拿破仑家族，他的祖父、父亲和三个姐妹都死于胃癌，整个家族包括他自己，共有7人患胃癌。
预防原则
胃癌的危险因素包括缺乏体育锻炼、精神抑郁、吸烟、偏好吸烟食物、偏好高盐饮食、过量摄入肉类、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等。然而，食用真菌和新鲜水果是胃癌的保护因素。值得注意的是，胃癌的家族聚集可能与幽门螺杆菌的共同感染有关。有胃癌家族史的人应该去医院监测细菌感染的存在并及时治疗。
八.结肠直肠癌
遗传风险:
家族遗传性结直肠癌占结直肠癌总发病率的10% ~ 15%。亲属患结直肠癌的风险是普通人的3 ~ 4倍。如果家庭中有两个或更多的近亲(父母或兄弟姐妹)患有结肠直肠癌，这是结肠直肠癌的高危人群。
预防原则
有结肠直肠癌家族史的人应该多吃新鲜食物，少吃腌渍和烟熏食物，不要吃发霉的食物，少喝酒精饮料，并且戒烟。有下列症状之一的，及时到医院检查:
(1)大便习惯改变，大便次数增加，或腹泻和便秘交替出现。(2)大便带脓、血或粘液。(3)排便变得稀薄、变形和费力。(4)有时有排便感，但没有排便解决。
九、老年痴呆症
遗传风险:
经过长期研究，科学家发现老年痴呆症是一种多基因遗传病。研究发现，父母或兄弟中患有老年痴呆症的人患老年痴呆症的可能性是没有家族史的人的4倍。
预防原则
如果有阿尔茨海默病家族史，应在50岁后检查是否有精神障碍，以便及时采取一些措施进行治疗。
除遗传因素外，受教育程度低的人容易患老年痴呆症，而受过正规教育的人比没有受过教育的人的发病年龄晚7-10岁。此外，长期情绪抑郁、孤独、教育和语言水平低、守寡和不再婚、不参与社会活动、缺乏身心活动也容易患老年痴呆症。
X.肺癌
遗传风险:
国外研究机构对10.2万多名日本中老年人进行了为期13年的随访调查，其中发生肺癌791例。研究人员比较了两组肺癌患者及其直系亲属中没有肺癌的患者。结果表明，前者的发病率是后者的两倍。肺癌的遗传在女性中尤为明显。
预防原则
肺癌的发生与吸烟密切相关，尤其是那些有肺癌家族史的人，必须远离烟草和被动吸烟。如果出现刺激性咳嗽和痰血等症状，特别是在上述高危人群中，应尽快咨询医生。如果能进行早期检测和标准治疗，肺癌的治愈率可达70%。
上述遗传病的发病率约为30%，并有逐年增加的趋势。因此，他不能再说遗传病只是罕见的了。防止遗传性疾病儿童的出生是提高我国人口素质的重要优生方法。大多数遗传病无法治愈。因为现代医学不能改变已经出生的人的基因，只要致病基因仍然存在，就没有治愈的办法。但是有些疾病可以通过持续的药物治疗来缓解。
(责任编辑:林小萍)
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