伏羲之爱｜阳痿不需要害怕两种按摩方法来解决性欲减退……

导语

阳痿和性功能障碍是男性最忌讳的问题，如果患有这些疾病，他们也不好意思去医院。然后教你按摩这些穴位可以很容易地解决你的问题。

阳痿不需要害怕两种按摩方法来解决性欲减退

男性保健是每个男性都必须做好的事情。随着年龄的增长，通过体育锻炼和身体来做一些保健工作对我们来说仍然是非常重要的。那么男性有什么不同的医疗保健？让我们向男性展示主要生殖器官的保健。

一、性欲减退的按摩方法

1.睾丸按摩。用一只手轻轻握住阴囊，按压并放松，重复25次，每天进行按摩。

2.按压会阴。会阴是性功能的刺激中心，这对男性和女性都非常重要。它可以压在一起摩擦。

3.新闻与现状。强龙& rdquo山洞。也就是说，腰骶区、长强穴也是性刺激的焦点。手指按压5次，动作较轻。

4.揉揉你的腰和眼睛。仰卧，双手握紧拳头，弯曲手肘，将拳头放在床和腰背部之间，将拳头贴在床上，用手掌关节的突起压在腰和脊柱的两侧并揉捏。

5.按压腰骶。坐下来，稍稍前倾。弯曲肘部，将两掌尽量放在腰部和两侧背部，用两掌(尤其是小鱼际)用力，并快速擦拭至腰骶部。这种方法可以用热刺激肾脏中的杨琪。

6、取阴股。①在坐姿下，首先将右手拇指与四个手指分开，从左手大腿内侧上端抬起，向下移动到膝盖时按摩大腿内侧肌肉，操作10次，然后换手。②用右手掌面擦拭左大腿内侧至膝盖，以热度为度，然后换手。

二.阳痿的按摩方法

1.腹部按摩。沿着腹壁从剑突到耻骨联合，从浅到深，从轻到重，一步一步，一次100次。其次，用两只手从两侧向肚脐推50次。

2.阴囊精索按摩。用两只手的拇指、食指和中指按摩阴囊和精索，一次100次，用三个手指按摩睾丸，从轻到重，一步一步，一次100次。

3.击中睾丸。用子弹在睾丸上方撞击睾丸3 ~ 5次(不要用力过大)。50岁以上的人可以经常使用这种方法。时间越长，效果越好。

4.按摩臀部。按摩和按压骶尾部被称为& ldquo根据鱼的尾巴。。采取坐姿，同时或交替在这个位置操作双手的手掌。每次操作应深入彻底，深度轻度加热，持续3-5分钟。

5.摩擦阴茎。用双手握住阴茎，用力互相摩擦。摩擦几次后，用手抓住阴茎头，向外抬起几次。然后反复摩擦3次。

阴囊。用手掌夹住阴囊，用手掌拍打阴囊。开始时使用较少的力，每次划50下后逐渐施加更多的力。

7.会阴点。中间方向揉银辉穴30 ~ 50次。

(责任编辑:周婷)

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