伏羲之爱｜男人得痔疮时应该注意什么……

导语

痔疮是男性保健中非常重要的一个关注点，那么男性在患痔疮时应该注意什么呢？日常生活中吃什么和不吃什么？

男人得痔疮时应该注意什么

痔疮的形成，最根本的原因是因为人体直立行走，人体直立行走使内脏向下受压，导致肛门的气血循环不畅。因此，不直立行走的动物不会有类似的疾病。这种疾病在春天和秋天更严重。

你怎么知道你有痔疮？

1.排便时出血:其特征是无痛，呈鲜红色，排便时出现。出血量通常很小，但有时会更大。排便后出血会自动停止。便秘、大便干燥、饮酒和吃刺激性食物是出血的原因。

2.痔疮肿块脱垂:痔疮发展到一定程度时会从肛门脱出。痔疮从小变大，从自我恢复到用手推回肛门。

3.疼痛:肛门又重又痛，经常伴有排便不完全。痔疮脱垂嵌顿，水肿，感染，局部疼痛剧烈。

4.疼痛和瘙痒:肛门周围的疼痛和瘙痒，甚至皮肤湿疹，经常使患者极度不舒服。

一旦你有上述症状，你应该考虑你是否有痔疮。

我得痔疮的时候应该注意什么？

1、养成每天定时排便的好习惯，选择相对固定的时间。排便时，应该集中精神。许多人在排便时会玩游戏来消磨时间，比如切水果、给鳄鱼洗澡等等。一旦玩耍，就会忘记时间，使排便时间过长，这会导致腹部压力过大、静脉血循环异常和痔疮。因此，排便时间应控制在5分钟以内。

2、应以蔬菜、水果、粗粮等轻质高纤维食品为主。不要吃辛辣的食物。

3.每天喝大量的水，尤其是睡前和早上开始喝一大杯水。不要喝酒，避免油炸和烧烤食物。

4.睡觉前或排便后坐在浴缸里，同时抬起肛门放松。肛门坐浴也能缓解瘙痒。最好在水中溶解适量的盐。臀部沐浴后，你可以用干软毛巾擦拭你的私处。

5.避免长时间坐着不动，避免增加腹部压力和长时间站立。

6、平时多参加体育活动，生活应该有规律，防止下肢寒冷或身体寒冷，避免长期压力过度劳累。

7、每天用高锰酸钾与温水混合，外用清洗。用量为一勺水，可与高锰酸钾混合，耳勺用量足够。洗涤后，轻轻擦拭，用手指将外痔推入肛门，做几次肛门收缩，尽量避免痔脱垂，有利于外痔消退。

八到五个无花果干(可以在药店出售，如果没有，你可以在干果店买到)用于烧水、烧水后熏蒸、稍微冷却后清洗患处或坐浴。一天一次，基本上可以控制四五次。

9.痔疮位于肛门，肛门是排泄粪便的通道，容易被细菌感染。如果不每天清洗肛门，大量的病毒和细菌会在肛门周围繁殖，导致各种炎症和其他并发症。

10、不喝酒，不吃辛辣食物，如榨菜、辣椒、辣椒酱、生姜、大葱、大蒜、茴香等。

11、多吃蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。，一方面可以保持排便通畅，另一方面可以减少痔疮血瘀扩张。

12、最佳定时定量饮食，吃八顿饱饭，不暴食，饥饿感和饱胀感不均匀，以防胃肠功能障碍。

13.坐浴是一种简单有效的清洁肛门、促进伤口愈合和消炎的方法。每次排便后，必须洗个臀部澡。洗澡时，必须用热空气吸烟。水温适中时，必须将肛门和会阴放入盆中，每次洗臀部浴约20分钟。

14.第一次排便只能在痔疮手术后24小时进行。禁止排便期间，多喝水，多喝润肠饮料，可以利尿，避免便秘。

15.选择瘦肉、猪大肠、鸭肉、海龟、海参、牛奶和豆制品。当便血较多时，可以选择黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

16.选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、卷心菜、萝卜、黄花菜、菱角等。你可以吃黑木耳、新鲜莲藕等。便血时养血止血。

17.水果选择:橙子、柿子、梨、桑椹、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

18.核桃、芝麻、柿子、蜂蜜、芝麻油、菜籽油等。经常用于烹饪以增加肠内容物的润滑性。

19、避免暴食，因为腹腔内压力的增加会使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状。

20.避免硬而难消化的食物。蚕豆和麻花等硬食品在胃和肠中难以消化，排便时容易损伤直肠和肛门粘膜，导致便血或加重疼痛。如果痔疮严重，玉智清可用于缓解1-3天。

21.痔疮的情况因人而异，所以建议大家及时就医，不要尴尬。根据医生的指示，不要盲目用药。

(责任编辑:王绍华)

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