伏羲之爱｜八个迹象表明男性正在衰老……

导语

男人比女人更害怕年老。衰老让男人恐慌。以下是男性衰老的8个迹象。让我们看看。

八个迹象表明男性正在衰老

一.脏牙

提示:男性牙齿30岁后容易变脏，这与不注意口腔卫生有关。如果你没有正确彻底地刷牙，你的牙龈会逐渐萎缩，牙齿会变宽，牙结石会增加并沉积在你的牙齿和牙龈周围，牙斑会变得活跃，口腔卫生会变得很差。因此，早晚刷牙应该在每餐后改变到正确的姿势。

第二，视力减弱

提示:消除眼睛本身的问题，这表明血管中有疾病。它影响血液循环，导致视神经代谢紊乱，并导致视力丧失。

三.疲劳

提示:如果30岁的男性在工作和生活中总是虚弱和无精打采，这可能是由巨大的心理压力或内分泌变化引起的。这表明雄激素水平已经下降。

Iv .秃头症

小贴士:进入事业的巅峰，精神和心理压力会增加，导致内分泌和血液循环紊乱，从而导致脱发和头发稀疏。

五、减少性冲动

有人认为，30岁男性性能力下降的原因来自心理和生理方面。心理审美疲劳、精神压力过大、生理雄激素水平下降和血液循环不良都会导致勃起功能障碍。

6.听觉损耗

提示:如果内耳神经的血液循环不好，听力就会下降。此外，这个城市很吵，青少年喜欢戴随身听。人们年轻时可能感觉不到听力损伤的程度，但在大约30岁之后，他们显然可以感觉到听力损失的危害。

七、运动能力弱

提示:运动后，心脏跳动过快现象持续时间较长，心脏调节能力越来越低，表明心脏自身的储备能力下降。这是由心肌的老化和弹性减弱引起的，这与不良的血管健康有关。

八、气喘吁吁

提示:爬楼梯和跑步后呼吸表明肺功能开始下降。研究表明，没有科学锻炼，人们的肺功能在20岁后开始减弱。

男性器官老化时间表

大脑:年龄从20岁开始

随着年龄的增长，大脑中的神经细胞(神经元)数量逐渐减少。当我们出生时，神经细胞的数量达到了大约1000亿，但是从20岁开始逐年减少。40岁时，神经细胞的数量开始以每天10，000个的速度减少，从而影响记忆、协调和大脑功能。伦敦帝国学院医疗保健信托顾问神经学家瓦科特·拉赫维茨(Wauket Lachwitz)表示，虽然神经细胞的作用至关重要，但事实上脑细胞间隙功能的退化对人体影响最大。

肠子:55岁以上

健康的肠道可以在有害细菌和有益细菌之间起到很好的平衡作用。巴斯和伦敦医学院免疫学教授汤姆·麦克唐纳(Tom McDonald)表示，在我们55岁之后，肠道中的友好细菌数量开始显著减少，尤其是大肠。结果人体消化功能下降，肠道疾病风险增加。随着年龄的增长，胃、肝、胰腺和小肠中消化液的流量开始下降，便秘的可能性增加。

乳房:35岁以上

当一个人35岁时，乳房组织和脂肪开始减少，因此乳房的大小和丰满度会降低。从40岁开始，女性的乳房开始下垂，乳晕(乳头周围的区域)急剧收缩。虽然乳腺癌的发病率随着年龄的增长而增加，但它与乳房的物理变化无关。曼彻斯特圣玛丽医院的乳腺癌专家加雷斯·埃文斯说，随着年龄的增长，人类细胞更容易受到损伤。结果，控制细胞生长的基因可能变异并导致癌症。

膀胱:从65岁开始老化

65岁时，我们更有可能失去对膀胱的控制。此时，膀胱会突然收缩，即使尿液尚未充满膀胱。女性更容易出现膀胱问题，进入更年期。雌激素水平的降低使尿道组织变薄变弱，从而降低膀胱的支持功能。中年时，膀胱容量通常只有年轻人的一半左右。如果膀胱在30岁时能容纳两杯尿液，那么在70岁时只能容纳一杯。这将导致更频繁的如厕，尤其是肌肉弹性的降低，这将阻止膀胱中的尿液完全排出空，这反过来将导致尿路感染。

肺:从20岁开始衰老

肺活量从20岁开始慢慢下降，到了40岁，有些人气喘吁吁。部分原因是控制呼吸和胸部的肌肉变得僵硬，使得肺部的操作更加困难。这也意味着一些空空气会在呼气后留在肺部& mdash因为气喘吁吁。30岁时，男性平均每口气吸入2品脱(946毫升)空空气，但70岁时，这一数字降至1品脱(473毫升)。

声音:65岁以上

随着年龄的增长，我们的声音会变得柔和、单薄和沙哑。这是因为喉咙里的软组织被削弱了，影响了声音的质量、响度和质量。这时，女人的声音变得越来越嘶哑，声音质量越来越低，而男人的声音越来越弱，声音质量越来越高。

眼睛:从40岁开始衰老

随着视力的下降，眼镜已经成为许多40岁以上中年人远视的标志特征，这影响了我们近距离观察物体的能力。英国南安普敦大学眼科教授安德鲁·罗斯(Andrew Roth)表示，随着年龄的增长，眼肌变得越来越弱，眼睛的聚焦能力开始下降。

心脏:从40岁开始衰老

随着我们的身体变老，心脏向全身输送血液的效率也开始下降。这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能硬化或堵塞。这些变化的原因是冠状动脉中脂肪的积累:摄入过多的饱和脂肪。之后，输送到心脏的血液减少，导致心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性更容易患心脏病。一家英国制药公司的一项新研究发现，英国人心脏的平均年龄比实际年龄大5岁，这可能与他们的肥胖和缺乏锻炼有关。

肝脏:70岁

肝脏似乎是身体中唯一能挑战衰老过程的器官。英国莱斯特皇家医院肝脏外科顾问大卫·劳埃德解释说:肝细胞再生非常强。&rdquo。他说，切除一块肝脏后，它将在3个月内长成一个完整的肝脏。如果捐献者不喝酒、不吸毒，或者没有感染过传染病，那么70岁的人的肝脏也可以移植到20岁的人身上。

肾脏:50岁

肾脏滤过量从50岁开始下降。肾脏过滤可以过滤掉血流中的废物。肾过滤量减少的结果是人们在晚上失去了尿潴留的功能，需要多次去厕所。这位75岁老人的肾脏过滤的血液是30岁老人的一半。

前列腺:50岁开始衰老

伦敦前列腺中心主任罗杰·吉布教授说，前列腺通常会随着年龄的增长而增长，导致排尿增多等问题。这是良性前列腺增生，困扰着一半50岁以上的男性，但40岁以下的男性很少患有前列腺增生。前列腺吸收大量睾酮，这将加速前列腺细胞的生长并导致前列腺增生。正常的前列腺有胡桃大小，但是增生的前列腺有橘子大小。

骨头:年龄从35岁开始

英国利物浦安妮特医院风湿病学教授罗伯特·穆兹解释说:在我们的生活中，老化的骨骼总是被破骨细胞破坏，被成骨细胞取代。这个过程叫做骨转换。&rdquo。儿童骨骼长得非常快，可以在两年内完全再生。成年骨骼完全再生需要10年。骨密度一直在增加，直到25岁。然而，在35岁时，骨骼开始失去，并进入自然老化过程。骨质疏松症可能是由绝经后妇女更快的骨质流失引起的。骨骼尺寸和密度的减小可能导致身高的降低。椎骨中间的骨头会收缩或分解。80岁时，我们的身高会下降2英寸。

牙齿:40岁

随着年龄的增长，我们的唾液分泌会减少。唾液可以洗掉细菌，减少唾液，我们的牙齿和牙龈更容易腐烂。牙龈萎缩是40岁以上成年人牙周牙龈组织脱落后的常见症状。

肌肉:30岁

肌肉一直在成长和衰退。再次成长，再次失败。年轻人在这个过程中有很好的平衡。然而，30岁以后，肌肉衰竭的速度比生长速度快。40岁后，人们的肌肉开始以0.5%到2%的速度减少。定期锻炼可能有助于防止肌肉老化。

听力:大约55岁开始衰老。

根据皇家聋人协会的数据，超过一半的60多岁的人会因衰老而失聪。这被称为长老会是因为& ldquo毛细胞。结果，内耳的毛发感觉细胞可以接收声音振动并将声音振动传递给大脑。

皮肤:25岁左右

根据英国布拉德福德国家健康信托的皮肤科顾问安德鲁·莱特博士的说法，随着胶原蛋白生产速度(胶原蛋白是构建皮肤的支柱)的减慢，以及弹性蛋白的弹性(允许皮肤快速反弹)、减少甚至断裂，皮肤将在25岁左右自然老化。死皮细胞不会很快脱落，新产生的皮肤细胞数量可能会略有减少。这带来了细纹和薄而透明的皮肤，即使最初的迹象可能要到我们35岁左右才会出现(除非皮肤老化因吸烟或日晒而加速)。

味觉和嗅觉:退化始于60岁

在我们生命的开始，舌头上大约有10，000个味蕾。当你老了，这个数字可能减半。60岁后，我们的味觉和嗅觉逐渐衰退，部分原因是正常的衰老过程。它可能会因鼻息肉或鼻窦腔等问题而加速。这也可能是多年吸烟的结果。

生育率:35岁时下降

随着卵巢中卵子的数量和质量开始下降，女性的生育率在35岁以后开始下降。子宫内膜可能会变薄，使受精卵难以植入，并创造出一种抵制精子的环境。男性生育率在这个年龄也开始下降。40岁以后结婚的男性更有可能因为精子质量下降而导致配偶流产。

(责任编辑:王绍华)

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