伏羲之爱｜什么食物有助于人体抗过敏？……

导语

体质过敏的人最痛苦，那么什么食物有助于抗过敏呢？

什么食物有助于人体抗过敏？

体质过敏的人不能受伤，皮肤瘙痒、发红和流鼻涕经常出现，更不用说有多不舒服了。什么食物有助于抗过敏？答案是肯定的。以下迷你系列将向您介绍4种抗过敏食品。

亲爱的

定期饮用蜂蜜有助于避免季节性过敏症状，如感冒、瘙痒和咳嗽。蜂蜜能防止过敏的原因是它含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种液体，临床上用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病。此外，蜂蜜还含有某些花粉，经常饮用会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

金针菇

定期食用金针菇有利于消除体内重金属离子和新陈代谢产生的毒素和废物，从而有效增强身体活力。金针菇菌柄含有一种能抑制过敏性疾病如哮喘、鼻炎和湿疹的蛋白质。健康人也可以通过食用金针菇来增强他们的免疫功能。

红枣

红枣含有大量抗过敏物质& mdash& mdash腺苷环磷酸可以防止过敏反应。有过敏症状的人通常会吃红枣。

胡萝卜

胡萝卜中的β；胡萝卜素能有效预防过敏反应，如花粉过敏和过敏性皮炎。

(负责编辑:实习生陈智强)

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