伏羲之爱｜四种美容食品……

四种美容食品栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。

番茄玫瑰饮料番茄皮、种子、黄瓜洗净；适度新鲜玫瑰。碾碎，过滤，加入柠檬汁和蜂蜜，每天饮用。西红柿和黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，可以促进皮肤新陈代谢。使平静的色素减退，从而使皮肤细腻白皙。

栗子炖白菜栗子200克，壳切成两半，鸭汤适量，煨栗子熟，加入白菜200克和调味料适量，炖。栗子健脾补肾，白菜滋阴润燥。经常食用可以改善阴虚引起的暗黄肤色，消除皮肤下的黑斑和黑眼圈。

250克新鲜大豆取自醋浸大豆。在醋中浸泡15天后，每天要吃10粒左右的谷物，这样会使皮肤变嫩，色素变弱。醋豆含有磷脂和多种氨基酸，能促进皮肤细胞新陈代谢，降低胆固醇，改善肝功能，延缓衰老。

香蕉奶酱6香蕉，250克鲜奶，200克燕麦片，100克葡萄干，放入锅中用文火煮，加入一些蜂蜜调味料，早晚各吃100克。经常吃可以滋润皮肤，消除皱纹。

中医美容:抗衰老饮食疗法的三大秘方 3个抗衰老食疗秘方丹参性微寒，加工后转为平而滋润，养血活血；制首乌性微温，补肾固精，养血益肝。参乌茶有补精血，益肝肾作用。 抗衰老患者的推荐食疗 配方1和配方2精制粥 原

美容中的中医 美容养颜的中药中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。 中医总是让人感觉不可思议。只有一些草根可以治病和保持年轻

雀斑的外敷疗法 也就是说，中药通过外用直接涂在面部皮肤上。该药物通过皮肤吸收达到祛斑美白的效果，具有治疗、护肤、美容的功效，消除和淡化雀斑。 雀斑的外敷疗法 处理 祛斑霜 【适应症】雀

服用中药减肥有副作用吗？什么伤害 减肥是越来越多的朋友喜欢讨论的话题。减肥有很多方法。不管用哪种方法减肥，我们都必须考虑它的副作用。如果副作用太大，我们就放弃。中药减肥也是如此。许多朋友可能会问服

红枣粥，美容食疗处方。 美容食疗方——红枣粥 [成分]红枣20克，干米100克 [制作]清洗红枣，取出果核备用。将精米洗净后，放入锅内，加入适量清水和红枣，用武火煮沸，然后用文火慢慢煮沸，直至煮至浆状，

……未完待续abc

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事