伏羲之爱｜八种男性保健食品……

导语

男性健康非常重要，饮食非常重要，这里有8种男性必须吃的健康食品。

八种男性保健食品

男人需要健康。有时候饮食比吃药要好。

1.苹果保护心脏并减肥

男性患冠心病的可能性是女性的3倍。荷兰科学家发现，每天吃一个苹果可以降低50%的冠心病发病率。如果你一周安排一天苹果日。通常在五天之后，这一天只吃400克苹果。苹果日。可能远离冠心病。苹果也有减肥的效果。苹果日。在这一天，1500克新鲜苹果被吃了六次，10个苹果日之后就能取得初步结果。

2，2个橙子保护胃和预防癌症

男性胃的利用率比女性高得多，患胃癌的几率也很高。澳大利亚医学专家发现，每天吃两种柑橘类水果可以降低50%的胃癌风险。

3.三个西瓜相当于一个西瓜。伟哥。

西瓜中大量瓜氨酸与& ldquo伟哥。类似的药理作用。多吃西瓜对男人有好处，但是胃不好的男人应该控制他们的脂肪，因为西瓜是冷的食物，吃得太多会在一定程度上影响他们的胃。

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