伏羲之爱｜影响男性性欲的九种食物……

导语

性是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节器。有许多食物会影响男人的性欲。让我们看看。

影响男性性欲的九种食物

1.大豆

大豆不仅富含蛋白质，还具有降低胆固醇的作用，这对身体非常有益。然而，最近的研究表明大豆是一种含有雌激素的食物。过量摄入会增加身体的雌激素水平，从而影响男性的性特征。然而，不要矫枉过正，要注意& ldquo过度。，只要不是每天大量摄入，就不会过量。

2.油炸食品

植物油中的氢化可以将油转化为固体，其中所含的脂肪是反式脂肪。就损伤程度而言，反式脂肪比饱和脂肪更糟糕。炸薯条和其他油炸食品、饼干和饼干都含有反式脂肪。美国食品和药物管理局已经开始要求所有含有反式脂肪的食品都要贴标签。

另一份研究报告指出，烘烤和油炸淀粉食品含有丙烯酰胺，一种致癌的毒药，它会导致男性精子越来越少，越来越弱。此外，重金属镉和农药残留对精子有毒。

一些专家还发现少弱精子症患者精子减少和精子活力下降与微量元素锌缺乏有关。因此，多吃富含锌的食物，如牡蛎、虾、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等。，可以确保& ldquo好吧。强壮。

3.肥肉

吃很多肉可能是阳性的，但事实正好相反。红肉(牛肉、培根、香肠、午餐肉)会让你变得虚弱。几乎所有男人都喜欢动物脂肪。但事实上，牛排等红肉可能会增加患癌症的风险。在世界范围内，食用更多红肉的国家也有较高的前列腺癌发病率。&ldquo。但是并非所有的肉都不能吃。莎莉在书中指出白肉(鱼、鸡等)。)具有抗癌作用，食用2 & mdash一周。四倍鱼肉可以降低50%的结肠癌风险。

饱和脂肪和胆固醇使血管变窄，包括那些将血液输送到性器官的血管。血液充血是不够的。如何保持高度？此外，这些是小血管，最有可能被堵塞。

4.啤酒

在中国，男人喝酒主要是为了娱乐。&ldquo。每个人都知道喝酒不好，但是现在，在生意场上不喝酒是不可能做任何事情的。我几乎每天都喝得不省人事。&rdquo。一家公司的销售之路说。根据美国专家的说法，不管饮酒来自何方，酗酒者的平均预期寿命比不饮酒者低15岁左右。

5.高脂牛奶

高脂肪牛奶和乳制品是蛋白质的最佳来源，但它们之间有差异。

如果是全脂产品，最好与某人保持尊重的距离。

事实上，高脂肪牛奶和奶制品的危害不亚于脂肪，最糟糕的是把两者混合在一起。破坏性的影响可能是立竿见影的。

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