伏羲之爱｜超高效7补肾壮阳粥……

导语

补肾壮阳是男人的首要任务。补肾壮阳的方法有很多。以下是超级有效的补肾壮阳粥。

超高效7补肾壮阳粥

1.桃子粥

方圆:多么能干和轻蔑

材料:桃仁10-15克，粳米50-100克

制作方法:将桃仁捣碎成泥状，去皮，榨汁去渣，用抛光的糯米煮成粥。

功效:活血通络、祛瘀止痛。

适用症状:会阴外伤疼痛，瘀血肿胀，阴茎及龟头皮肤紫暗或瘀斑，阴部及睾丸肿胀刺痛。

方杰:本方用于治疗外伤后瘀血阻络、血管阻塞所致的瘀滞、常见瘀伤、阴部紫肿疼痛。配方中桃仁活血化瘀，祛瘀止痛，气血畅通。瘀血阻络，易耗阴血，精米益胃，刺激气血生化。因此，该处方适用于外阴淤血患者，也适用于患有精索静脉曲张且睾丸肿胀疼痛的患者。

2.参仙粥

方圆:敦煌史料碎片

材料:山药500克、芡实250克、粳米250克或韭菜粉100-150克。

生产:蒸山药，去皮，蒸芡实，去皮，捣碎，山药，芡实和抛光的糯米用小火一起煮形成粥，空吃在腹部。加入韭菜粉效果更好。

功效:补虚疲劳，强元阳，益气强志。

适用症状:阳痿、遗精、消瘦、乏力、倦怠等。由长期疾病和疲劳引起的。

方杰:山药味甘温和，益气养阴，补脾、肺、肾。神农的《本草经》写道:在主要伤害中，弥补不足。..。…补中益气，强健肌肉，强阴固本；。《本草纲目》包含它:& ldquo滋肾益气，健脾和胃；这确实是一种很好的补品。芡实益肾益精，结合山药补涩，益气养阴，止遗精。这个食谱吃起来很方便，而且经常被使用。

3.芦笋粥

方圆:餐饮记录

材料:芦笋根15 ~ 20g，粳米100g，冰糖少许。

制作方法:先炒芦笋，去渣取汁，然后倒入粳米煮粥，再煮，加入少许冰糖，略煮。空吃腹部。

功效:滋阴降火，润肺补肾。

适用症状:适用于阴虚火旺、阴茎勃起、早泄、遗精频繁等引起的性欲亢进。伴有虚损、心烦、口渴、饮酒过度、舌红、苔少、尿少等。

说明:本方适用于阴虚阳亢、虚火内动阳亢、阴茎易勃起、早泄伴口干、饮酒过度。处方中芦笋清肺养阴，是根据《十时十味录》的规定，通过清上拆下倒阳汤治疗阳亢、早泄、遗精频繁的方法。大米有益于胃，促进液体产生。因此，我们可以对阳亢患者进行饮食调理。

前列腺囊肿是如何形成的？这些种类有助于你预防 导语 前列腺囊肿也是中老年男性的常见病，那么前列腺囊肿是如何形成的呢？如何预防？ 前列腺囊肿是如何形成的？这些种类有助于你预防 有许多男性患有前列腺疾病，其中许多人患

容易怀上健康婴儿的男人不应该在怀孕准备期间饮酒。 导语 许多男人对怀孕准备期间是否能喝酒有些怀疑。男人在怀孕准备期间可以喝酒吗？答案肯定是否定的。 容易怀上健康婴儿的男人不应该在怀孕准备期间饮酒。 据推测，男性和女性

中年男性应该警惕快节奏综合症。 导语 社会越发达，男人面临的社会竞争就越大。由于长期紧张的工作条件和巨大的生活压力，中年男性容易出现快节奏综合症。让我们了解一下。 中年男性应该警惕快节奏综合症。 现

水分积累影响健康 导语 每个人体都会有水分，但是过多的水分会影响身体健康。身体中大量水分的表现是什么？ 水分积累影响健康 如果水分在体内积累过多，会对身体健康产生一定的影响。尤其是对现

冬天多喝这5种汤，帮助你热身和保持健康。 导语 当然，在严冬，汤是必不可少的。热汤能给我们的身体带来更多的温度。那么冬天喝什么汤不仅温暖健康呢？ 冬天多喝这5种汤，帮助你热身和保持健康。 如果你想健康，多喝点汤

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事