伏羲之爱｜为什么高血压总是困扰着你……

导语

高血压是一件令人讨厌的事情。由于工作和生活之间的关系，男性经常患高血压。为了避免这种情况，人们必须了解高血压的原因。

为什么高血压总是困扰着你

一、繁重的工作负担

男人是家庭的支柱和主要收入来源，社会对男人寄予更高的希望。现代繁忙的生活和日益激烈的竞争使男人经常在超负荷状态下工作。甚至很难有固定的时间回家。为了达到更好的表现，晚上的时间也被用来招待顾客或安排各种社交活动。研究证实精神压力和过度工作会直接导致高血压。

第二，心理压力很大

加利福尼亚的一项研究调查了一组高血压患者。结果表明，高血压的27个原因是心理压力。然而，心理压力(包括工作不安全感和工作表现不佳)导致50%的男性高血压。新的研究表明心理因素对男性和女性有不同的影响。研究人员表示，性别差异可能是男女心血管系统对压力反应不同的原因。然而，这只是一个猜测，但事实表明，失业或现实的威胁对男性的心理和现实生活都有特别大的影响。此外，渴望生活的男性患高血压的可能性是男性的三倍。绝望对心脏的负面影响比抑郁更大。绝望通常是抑郁和严重抑郁的症状。

第三，不良的生活习惯

1.吸烟。吸烟是许多人忠实的伴侣。尽管许多媒体宣传吸烟的有害影响，但我国吸烟者的数量仍在增长。大量临床病例表明，正常血压的患者吸烟会导致血压升高和心率增加。吸烟者24小时昼夜收缩压和舒张压高于不吸烟者，夜间睡眠时血压不下降。

目前，人们认为尼古丁刺激心脏和肾上腺释放大量儿茶酚胺，导致心脏跳动加快，血管收缩，血压上升。吸一支普通香烟可使收缩压增加10-30毫米汞柱，长期大量吸烟，如每天30-40支香烟，可导致小动脉持续收缩，小动脉壁平滑肌退化，血管内膜逐渐增厚，并随时间推移形成小动脉硬化。进一步加剧高血压并加重高血压并发症的严重性。此外，吸烟者也会降低他们对抗高血压药物的敏感性，成为难治性高血压。

2、饮酒过量。关于饮酒的辩论一直在进行。现在清楚的是，酗酒和高血压之间有明显的关系。一些数据显示，继续饮酒的男性在4年内患高血压的风险比不饮酒的男性高40%。

3、不健康的饮食。经常参加宴会。过量摄入脂肪和卡路里会导致营养不均衡和体重增加。它不仅会引起高血压，还会引起许多疾病，如高脂血症和脂肪肝。

第四，高血压可能与男性染色体有关。

为什么男性比女性患高血压的风险更大？为什么男人比女人更容易死于心脏病？这可能与男性的Y染色体有关。苏格兰格拉斯哥大学从波兰收集了204份脱氧核糖核酸样本，并讨论了Y染色体上两种染色体结构的差异。

x染色体和Y染色体是决定人类性别的染色体。女性的X染色体有两条，而男性的性染色体有一条X染色体和另一条Y染色体。研究人员使用Hind酶寻找可能的原因。高血压基因。。研究发现，Hindⅲ阳性Y染色体男性的收缩压平均比Hindⅲ阴性男性高10毫微克，舒张压平均高5毫微克。血压正常男性的y染色体为Hind阴性。

研究人员说，该发现暗示了高血压性别差异的可能原因。可以肯定的是，大约30%的男性拥有与血压升高相关的基因。这一发现仍需做出。人口众多。来证明这一点。

5.打鼾让高血压找到男人

经常遇到一些中年男性高血压患者，他们肥胖、脖子短、睡眠打鼾，服用各种抗高血压药物后血压仍然很高。然而，在一些患者治疗打鼾后，他们的血压相对容易控制在理想水平。打鼾与高血压有关吗？

打鼾的病人，往往因为肥胖等原因，平躺，喉咙下垂，堵塞呼吸道，所以在睡眠中，呼吸不畅，反复打鼾。打鼾时，吸入的氧气减少，导致中枢神经系统缺氧，从而刺激交感神经，释放肾上腺素促进物质，并增加血压。这些病人的血压波动很大。睡觉时，血压不会下降，甚至晚上的血压也会超过白天。

据调查，50%以上的打鼾患者并发高血压，而30%的原发性高血压患者并发打鼾。有打鼾习惯的男人最好尽快测量血压。

六、慢性鼻炎、鼻塞和男性高血压

法国研究人员对330名28-56岁居民的呼吸和血压状况进行了问卷调查。结果表明，女性的呼吸状况与血压无相关性。但是对于男性来说，呼吸状况和血压之间有明显的相关性。研究发现呼吸正常的男性收缩压为123.5以上；13.9毫米汞柱；相比之下，慢性鼻炎研究人员建议患有慢性鼻炎或经常鼻塞的男性患者应该能够定期测量他们的血压，以便尽快发现并治疗他们，从而防止高血压无意识地伤害人体。患有慢性鼻炎的男性收缩压较高(130.6以上；12.7毫米汞柱).

从高血压的发病率来看，只有16%呼吸正常的男性是高血压患者，而患有慢性鼻炎的男性比例高达36%。

研究人员得出结论，慢性鼻炎引起的呼吸困难和鼻塞引起的高血压的机制可能与睡眠呼吸暂停综合征(打鼾)引起的机制相同。

有鉴于此，研究人员建议患有慢性鼻炎或频繁鼻塞的男性患者应该能够定期测量血压，以便尽快发现并治疗，从而防止高血压无意识地对人体造成伤害。

(负责编辑:实习生姚亚林)

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