伏羲之爱｜中年男人累了应该做什么？……

导语

性疲劳会让男人难以启齿，那么中年男人应该如何面对性疲劳呢？请参见以下介绍。

中年男人累了应该做什么？

虽然性是人类的本能，但由于现代社会各方面的巨大心理压力，相当多原本过着愉快性生活的人(尤其是脑力劳动者)逐渐陷入了性疲劳的困境。所谓性疲劳是指性生活开始或进行之前的疲劳感。这篇文章只谈论男性性疲劳。

有三种类型的性疲劳

病理性疲劳可分为:性前疲劳主要表现为勃起功能障碍(勃起障碍、阳痿)。

心理疲劳传统的性生活不仅要求男人做全身锻炼，还要求男人做紧张复杂的脑力劳动，以达到双方的和谐，这可能会不同程度地带来心理疲劳。

生理疲劳的传统性生活基本上是男性的全身锻炼。高潮到来时，呼吸频率可达40次/分钟，心率可达110 ~ 180次/分钟，血压明显升高。这种剧烈的全身锻炼不可避免地会导致生理性身体疲劳。

早泄是性生活疲劳的主要表现。也就是说，一旦性器官接触到或者还没有完全接触到，它们就会射精，阴茎就会变弱，不能继续性交。

性交后疲劳主要表现为不应期延长。所谓不应期主要是指高潮后男性对生殖器的刺激不能引起性兴奋的时期。

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