伏羲之爱｜吸烟的牙齿怎么会变黄？试试这些方法……

导语

许多男人喜欢吸烟，但是长期吸烟会使他们的牙齿变黄，并导致牙齿上有很多杂质。男人如何美白牙齿？

吸烟的牙齿怎么会变黄？试试这些方法

现代社会吸烟者越来越多，而且有年轻化的趋势。许多不是成年人或只是成年人的人开始吸烟。吸烟会使我们的牙齿变黄。吸烟的牙齿怎么会变黄变白？

吸烟时黄牙是如何变白的？

1.小苏打刷牙

刷牙时，在牙膏中加入少许肥皂水，不要接触水，轻轻刷牙齿表面，可有效去除牙齿铁锈，增加牙齿的亮度和白度。

小苏打是可食用的，但它是碱性物质，所以不要刷牙太用力，否则很容易损伤口腔中脆弱的肌肉，这不仅会引起疼痛，还可能损害你的健康。从化学角度来看，这种方法有理论支持，但仍然有人建议我们不要总是采用它。过量摄入碱不利于身体的内部平衡。

2.多喝绿茶

绿茶含有单宁酸，可以防止细菌附着在我们的牙齿上，从而防止我们的牙齿发黄和口臭。

绿茶中的多酚可以防止口腔酸中毒和组织细菌繁殖。绿茶还能提高口腔氟含量，减少釉质损伤。

3.经常刷牙并用牙线剔牙。

防止牙齿变色比去除污渍容易。刷牙和用牙线清洁对保护牙齿不变色非常重要。保持这个习惯可以让你的牙齿长时间不变色。

4.多吃深绿色蔬菜

菠菜和花椰菜等深绿色蔬菜中含有的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。

专家还建议多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜。咀嚼可以促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。

满嘴黄牙是对长期吸烟男人的描述。满嘴黄牙不仅会影响外观，还会加速吸烟引起的牙菌斑的形成。牙齿美白变得尤为重要。

不仅吸烟的男人，喝茶和咖啡也容易染牙齿。这里有几张美白黄牙的漂亮照片。请接受他们。

借助于牙粉

现在市场上有很多牙粉。你可以试着买回家用，看看用了一个星期后有没有明显的效果。如果你自己牙齿的颜色是黄色，你可能需要向各个牙科诊所寻求帮助。

超声波牙齿清洁

牙结石容易引起牙菌斑的积聚，导致牙龈炎和牙周病。超声波洗牙主要是为了去除牙结石，具有美白效果。

厚层染色也可以通过超声波清洗去除大部分牙齿。然而，如果牙齿有凹坑、凹槽或邻近区域，染色不容易去除。

主动牙齿漂白

加入10%碳酸过氧化氢，借助牙齿漂白义齿基托，并将其牢固地覆盖在牙齿上。随着药物作用时间的增加，牙齿的颜色将逐渐变得苍白。

这种方法操作简单。消费者可以在家进行漂白，并可以决定漂白的牙齿数量、漂白次数和每次漂白的时间。然而，治疗过程相对较长，需要大约2周才能达到普通患者的预期效果。此外，药物本身对牙齿和软组织有害，最好在牙医的指导下服用。

激光牙齿

牙齿中的有机色素被漂白成亲水性的无色素结构，通过使用高浓度漂白剂(H2O2)和特殊物质增强过氧化氢的漂白效果。达到安全的疗效。

一个疗程持续3个小时，在短时间内即可达到牙科效果。虽然过氧化氢药物可以用于牙齿，但它们或多或少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有害。(参考网站:三九保健厅)

(责任编辑:陈克佳)

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