伏羲之爱｜抗高血压药物的七大禁忌:降低血压并多吃……
导语
高血压是许多中老年人的常见病。许多人选择服用抗高血压药物来降低血压。然而，抗高血压药物不应滥用。与其服用一些药物来降低血压，不如多吃些降压食品来降低血压，这样既健康又安全。
抗高血压药物的七大禁忌:降低血压并多吃
抗高血压药物有很多种，它们的效果并不完全相同。一些抗高血压药物对这种类型的高血压有效，一些抗高血压药物对另一种类型的高血压有效。用药类型不正确，抗高血压作用不能充分发挥，有时被误认为& ldquo抗高血压药物无效。。高血压患者的药物治疗应在医生的指导下进行，并应根据疾病的严重程度和个体差异进行分级。
血压疾病是中老年人的常见病。为了合理使用抗高血压药物，患者用药时应注意以下几点。
首先，避免未经授权使用药物
抗高血压药物有很多种，它们的效果并不完全相同。一些抗高血压药物对这种类型的高血压有效，一些抗高血压药物对另一种类型的高血压有效。用药类型不正确，抗高血压作用不能充分发挥，有时被误认为& ldquo抗高血压药物无效。。高血压患者的药物治疗应在医生的指导下进行，并应根据疾病的严重程度和个体差异进行分级。
第二，避免血压下降过快
有些人一旦发现高血压，希望立即降低血压，任意增加药物剂量，这很容易造成事故。最好在短时间内将血压降低不超过原始血压的20%。如果血压下降得太快或太低，就会出现头晕和疲劳，如果血压下降得太重，也会出现缺血性中风和心肌梗塞。
三、避免单一用药
除了轻度或新发作的高血压，尽量不要使用单一药物，而是使用药物和复合疗法的组合。其优点是协同作用，减少了每种药物的用量，抵消了副作用。
四、避免服药抗血压
有些病人平时不量血压，只是根据自己的感觉服药。如果你感到不适和头晕，在适当的时候少吃点，增加剂量。事实上，有意识的症状不一定与疾病的严重程度一致。低血压也会导致头晕和不适。继续服药是非常危险的。正确的方法是定期测量血压，及时调整剂量并保持稳定。
五、避免间歇性抗高血压药物
一些患者在服用抗高血压药物时停止服用，血压高时服用几片，血压一下降就停止服用。这种间歇性用药不仅不能稳定血压，还会使疾病发展。
六、避免无症状不服药
有些高血压患者通常没有症状，只有测量血压时，他们才能发现高血压。服药后头晕、头痛、不适，完全停止服药。如果你长时间不吃药，你的病情会恶化，血压会再次上升，导致心脑血管疾病。事实表明，无症状高血压是无害的。一旦发现，应在医生的指导下坚持用药，以将血压稳定在正常水平。
七、睡前避免服用抗高血压药物
临床上，睡前服用抗高血压药物容易诱发脑血栓、心绞痛和心肌梗死。正确的方法是睡前2小时服药。
如何降低中老年人的血压？这种食物是最好的选择。
1.山楂:
它也被称为山红和红色水果。山楂含有碳水化合物、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、柠檬酸、钙、铁等物质，尤其是维生素C，其含量超过苹果、梨和桃子。中药山楂具有开胃、消食、消积、活血化瘀的功效。现代医学认为山楂能扩张冠状动脉、扩张血管、去除脂肪和改善动脉粥样硬化。
2.西瓜
西瓜的果肉、汁液、种子和果皮都可以用人类的药物治疗，果肉也可以食用。除了不含脂肪，它还含有人体所需的几乎所有营养成分。西瓜味甜、凉、无毒，具有清热解渴、利尿的功效。适用于高血压、肾炎、肝炎和冠心病患者。对于高血压患者，西瓜绿松石皮10g、决明子10g和汤剂一天可多次服用，而不是喝茶。10天是一个疗程。
3.苹果
苹果含有多种维生素、糖、果胶、无机盐、苹果酸、柠檬酸、单宁和纤维素。中医认为它具有强心益气、生津止渴、健脾和胃的功效。根据现代医学，苹果富含钾盐，钾盐能与体内钠盐结合，将苹果排除在体外。此外，苹果还可以防止血液中胆固醇的增加，降低血液中的糖含量。
4.新鲜向日葵叶
还可以治疗高血压，用新鲜向日葵叶50g，然后加水服用，早上10次，晚上10次。
5.新鲜萝卜
还可以治疗高血压，就是用新鲜萝卜适量，其新鲜萝卜汁饮用，一天两次，每次一小杯。
6.丝带
可以治疗高血压，具体方法是海藻1小碗，肉桂15g。将两种配料一起油炸，每天吃一次海带和喝汤。
7.蚕豆
可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水喝茶。(参考网站:39健康)
(责任编辑:陈克佳)
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