伏羲之爱｜性功能减退如何调理恢复性功能的五种方法……

导语

性功能减退对男性来说非常可怕。这会导致夫妻之间的性问题，并导致夫妻之间的不和。

性功能减退如何调理恢复性功能的五种方法

男性性功能减退是指男性遗精、阳痿和早泄。遗精是指精液因性生活而不释放的状态。

如何调节性功能减退

一、少用毒品

如何调节性功能减退？许多药物会影响性功能，如抗高血压药、镇静剂、抗精神病药、利尿剂等。会抑制性功能并导致性欲减退。

第二，禁止吸烟和饮酒

长期过量吸烟和饮酒以及体内过量摄入酒精和尼古丁等有害物质会影响精子、睾丸和生殖器官的外周血管。

三、坚持正常的性生活

这可以刺激男性和女性荷尔蒙的产生，以保持身体平衡。由于流向性器官的血液增加，局部血液循环得到改善，性器官保持弹性，从而延缓萎缩。

四、消除不必要的心理负担

短暂的性功能障碍不应盲目地被视为永久性的。事实上，在疲劳、紧张、焦虑和恶劣的生活环境下，暂时性性功能障碍是完全可能的。因此，我们必须正确理解偶然的性功能障碍。

五、坚持健身锻炼有利于性生活

对于那些参加运动的人来说，40%的人比以前更兴奋，25%的人更有可能达到高潮。锻炼后，人们会感受到一种令人愉快的荷尔蒙的释放。同时，锻炼可以增强心脏对性器官的供血能力。如果血液供应充足，勃起能力就会很强。

性功能减退饮食

1.益阳麻雀

15只麻雀，10克茴香，10克茴香，10克大蒜，9克生姜和适量植物油。从麻雀身上取下羽毛和内脏，放在煎锅里煎。将麻雀(油炸后)和药材一起放入锅中，加入适量的水，煮沸，煨约1小时。取出麻雀，每天吃3-5只麻雀。它将在半个月后生效。益阳补肾。适用于肾阳虚引起的阳痿、早泄、性欲减退。避免:它不适合阴虚火旺的人。

2.饲养元鸡

2个鸡蛋，10克猪肉片，10克山药，5克茴香和2克青盐。首先，将茴香、山药、乌头和青盐放入砂锅中，加入适量水，煎煮2小时以上。将鸡蛋打在碗里，与沸腾的药液混合，或者加入一点蜂蜜。每天早上服用一次，一个多月后生效。补肾壮阳，益精壮力。适用于早衰、性欲减退、阳痿等。由于肾阳虚和肾精不足。如果年轻人的肾脏不是空的，不要服用。(参考网站:医疗保健网络)

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(责任编辑:彭志兴)

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