伏羲之爱｜男性还需要多吃4种食物来预防乳腺癌。……

导语

许多人认为乳腺癌是女性朋友的专利。事实上，男性也会患乳腺癌。男人和女人都是患有乳腺癌的癌症患者。你知道男性朋友应该如何预防乳腺癌吗？

男性还需要多吃4种食物来预防乳腺癌。

乳腺癌是女性朋友一提到它就会脸色苍白的癌症。然而，许多人不知道男性朋友也会患乳腺癌。据报道，患乳腺癌的男性人数逐年增加，每100名乳腺癌患者中就有一名是男性。那么如何预防乳腺癌呢？

男性乳腺癌的病因

男性乳腺癌患者的增加主要与酗酒、服用某些含雌激素的药物和睾丸功能障碍有关。专家认为，酒精容易损害肝脏的代谢功能，而肝脏负责雌激素在男性体内的分解和排泄。过量饮酒最终会导致男性雌激素积累，导致乳房肥大，增加乳腺癌的风险。

统计数据显示，喜欢喝酒的男性比一般人患乳房肥大的风险高15%。睾丸功能障碍和服用含雌激素的药物也会导致体内雌激素水平过高和乳房肥大。

因为男性胸部相对平坦，乳房组织小于女性，即使只有2 -3厘米大小的肿瘤生长，癌细胞也会在短时间内侵入皮肤、肌肉、腋窝淋巴结和身体其他器官。因此，癌细胞在男性乳腺癌患者中的扩散时间通常只有几个月，而且人们对男性乳腺癌预防的认识很差，许多患者一旦发现就已经先进。

男性专家提醒说，如果男性对自己丰满的乳房感到困惑，他们可以通过触摸来区分它们。男性乳房突出是疾病还是脂肪堆积与触摸不同。如果乳房感觉有疖或硬块，可能是乳房内产生大量乳腺，必须进行检查，尤其是对中老年人。一旦发现乳房肿块，应及时到专门医院检查，以免造成误诊和延误诊断和治疗。

延伸阅读:哪些男性容易患乳腺癌

1.有家族史的人。

像女性一样，男性乳腺癌也与遗传因素有关。

2.肥胖

肥胖增加了乳腺癌的风险，因为太多脂肪细胞将雄性激素转化为雌性激素。男性体内雌激素过多，乳腺癌很可能会找到你。激素失衡也可能导致男性不育和其他疾病。

3.肝功能不良

男性因肝硬化等疾病导致肝功能异常的患者比普通人更容易患乳腺癌。这是因为肝功能障碍会影响血液中的激素代谢，导致体内雌激素大量积累，而雄激素水平相对较低。因此，长期酗酒导致肝损伤的男性也应该保持警惕。

男人吃什么食物来预防乳腺癌

1.莉莉

百合含有许多营养成分，如蛋白质、脂肪、钙、维生素B和胡萝卜素，还含有一些能抑制癌细胞的特殊成分，如秋水仙碱和其他生物碱。

2.枣

它含有多种营养素、水溶性维生素和烟酸，可用于预防肿瘤患者放化疗引起的骨髓抑制等不良反应。

3.杏仁

经测定杏仁含有15种氨基酸，苦杏仁苷含量极其丰富，具有抑制和杀死癌细胞、增强免疫力的作用。

4.南瓜

南瓜含有多种维生素和无机盐，尤其是胡萝卜素，可以抑制癌细胞的形成和生长。

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乳腺癌不是女性独有的。男性患乳腺癌的风险更大。

(责任编辑:陈笳咏)

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