伏羲之爱｜男人上厕所时不可做的五件事……

导语

在生活中，许多男人上厕所有各种各样的习惯，但是有些习惯对他们的健康有害。那么男人上厕所时能做什么呢？在厕所吸烟有什么危险？

男人上厕所时不可做的五件事

使用厕所是生活中的一件大事，有些人一天不去厕所就会感到恐慌。因此，上厕所时，一定不要太随便。人们应该小心。下面的小编辑会告诉你男人上厕所时会做什么。一个人去厕所的时候不可以这样做。

上厕所的错误

首先，不要吸烟

对吸烟有点老的男人在去厕所消磨时间时总是会点着烟抽烟。然而，在马桶中吸烟实际上会使伤害加倍，因为马桶中的空气体是可以想象的，特别是在没有通风的情况下，混浊气体中氨的浓度相对较高，氧含量相对较低，而处于低氧状态的烟草燃烧会产生更多的二氧化硫和一氧化碳。这时，吸烟和厕所里的有毒气体被大量吸入肺部，这比单独吸烟对人体更有害。从长远来看，它不仅会引起呼吸道疾病，还会增加对大脑和神经系统的损害。

此外，在厕所吸烟也容易引起便秘，因为受尼古丁影响，肠蠕动可能会很快，但当尼古丁的量逐渐增加时，肠蠕动会再次开始减慢。如果你长期依赖吸烟和排便，一旦没有尼古丁刺激，肠道就会开始不服从，甚至发作，导致便秘。

第二，太难了

排便不畅主要是由内热或大便干燥引起的。如果此时用力过猛，会增加心脑血管的压力，也容易导致肛裂或猝死。

因此，如果排便不顺畅，可以用水和加强锻炼来保持排便顺畅。如果效果不佳，建议使用泻药来帮助排便，但这种药不应以多种方式使用。

第三，纸越白，越干净。

在我们的潜意识里，纸越白，就越干净，但事实是进入一次性卫生用品行业的技术和财务壁垒非常低。一些企业使用劣质再生纸等原材料加工国产纸张，并非法添加荧光剂以提高增白程度。然而，荧光剂是有害物质，长期接触皮肤会影响健康。事实上，纸张的光滑度与卫生无关。一般来说，卫生纸只需要符合卫生标准。没有必要强调白度和平滑度。

因此，白皮书中可能添加了荧光增白剂，并且尽可能少使用。

四、从后向前擦拭

因为私处不同，男人从后向前擦拭。然而，女性最好前后擦拭以防止感染。

五、打手机、看报

基本上，每个人都有去厕所玩手机的经历。有些人甚至每次去厕所都要随身携带。这也是便秘。流行的。主要原因。但是一旦你看了手机和报纸，它会给你一种呆很长时间的感觉。然而，长时间蹲在马桶里不仅不卫生，还可能导致直肠静脉长时间挤压，造成痔疮。

痔疮是由渗出的血液膨胀和肛管粘膜下直肠和皮下静脉丛弯曲形成的软静脉团块。上厕所和玩手机会延长排便时间，长时间保持排便姿势，导致充血。一些研究已经证明，蹲超过3分钟会导致直肠静脉曲张充血和痔疮。

此外，蹲太久容易使血液向下流动，导致大脑供血不足。正常人长时间蹲下后突然站起来会导致头晕和脑肿胀。血液循环受阻，时间长，细胞供氧不足，一旦血液回流，就会出现一些神经发麻，有些人还会经常出现腿部麻木。

(责任编辑:林玉光)

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