伏羲之爱｜喜欢裸睡的男人在床上更有力量。……

导语

喜欢裸睡的男人在床上更有力量。专家认为，这是因为裸睡可以减少衣服带来的束缚感，让人们摆脱一天的束缚感，并有助于提高睡眠质量。

喜欢裸睡的男人在床上更有力量。

裸睡降低睾丸温度。

经常手脚冰凉的人如果偶尔尝试裸睡，会感到温暖舒适，很快入睡。研究人员指出裸体睡觉就像泡在温泉里。脱下衣服后，皮肤血流量增加，身体产生的热量自然散发并缠绕，从而提高身体自我保护的能力。

这种& ldquo自由。也有利于改善慢性便秘、慢性腹泻、腰痛头痛等问题，部分女性痛经、颈肩疼痛等问题将逐步缓解。

裸体睡觉在日本很受欢迎。北海道有一个村庄。所有的居民都有裸体睡觉的习惯。几乎没有人失眠。专家认为，这是因为裸睡可以减少衣服带来的束缚感，让人们摆脱被束缚一天的感觉，并有助于提高睡眠质量。专家还指出，裸睡可以改善性欲，帮助性欲减退的夫妇恢复正常的性生活。专家说:& ldquo男性裸睡可以降低睾丸温度，使精子更加活跃，自然增加性欲。&rdquo。

建立裸睡习惯后，男性可以对自己的性生活更加自信，夫妻生活也可以更加轻松，这对促进两性之间的相互信任和夫妻关系非常有帮助。

放松，面对真实的自己

裸睡就像& ldquo开门见山。性专家说裸睡既性感又舒适，并不违背性。裸体相对刺激两性的热情，而在性方面。前戏-高潮-后戏&现状；维持性生活的关键是两者之间的联系。如果这些联系令人难忘，长期裸睡不会降低性生活的新鲜度。

要想裸睡，最重要的是从心理上彻底放松，能够自由面对自己的身体。第一次尝试裸睡时，你必须为床单和被套选择合适的材料。虽然纯棉是一种对皮肤友好的材料，但它必须用水清洗或睡一段时间才能达到最佳的保健效果。丝绸又冷又滑，重量轻，能让人完全放松。春天和夏天很合适，但是冬天有点太冷了。

你不能不脱衣服就裸睡。你必须保暖。床单和被套应该每周换一次。永远不要把它们想成& ldquo不要洗睡衣。。

(责任编辑:邱天华)

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