伏羲之爱｜冬季补品要注意四大禁忌……

导语

冬季补品，冬季补品吃什么好？冬天如何补充？冬季补品的禁忌是什么？让我们看看。

冬季补品要注意四大禁忌

冬天来了，是补充的时候了。但是冬季补品有四个禁忌。

首先，避免盲目吃狗肉

对于一些身体虚弱、患有关节炎和其他疾病的人来说，在严冬季节多吃狗肉是有好处的。然而，盲目吃狗肉以避免吃狂犬病肉和染上狂犬病是不合适的。吃狗肉后不要喝茶，因为茶中的单宁酸与狗肉中的蛋白质结合产生一种物质。这种物质有一定的收敛作用，能引起肠蠕动。

减少粪便中的水分。因此，粪便中的有毒和致癌物质很容易被人体吸收，因为在肠道中停留时间长。

二、避免实际情况不一致

中医的治疗原则是&现状；弱者补充弱者。。如果营养缺乏得到满足，可以正常进食，同时，有必要区分补充剂的性能和应用范围，以及它们是否适合自己。专家认为补品的主要功能是。补充不足和利益损失。然而，虚证分为四种类型:气虚、血虚、阴虚和阳虚，每种类型都有不同的补充方法。

1.气虚证，常见症状包括精神倦怠、声音低沉、易出汗、舌淡苔白、脉虚等。气虚应益于气。对于这种疾病，人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等。可以选择。

2.血虚，常见症状包括面色萎黄、唇指甲苍白、头晕、心悸、健忘、失眠、手脚麻木、舌淡、脉细弱等。血虚应该用来补充血液。对于这种疾病，补血洗液、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、桂圆肉等。可以使用。

3.阴虚，常见症状有潮热盗汗、五心灼热、口干咽干、干咳少痰、眼干目干、舌红少苔等。阴虚宜养阴。对于这种疾病，可以使用大补饮丸、人参、蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。

4.阳虚，常见症状包括面色苍白、四肢温热、阳痿早泄、食欲不振、大便溏泄、舌淡细嫩、脉细。阳虚的药物有金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟苓膏、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲。等等。经常用于这种疾病。服用补品时，还应注意脾胃的运化功能。对于脾胃虚弱、胃脘痛、胸腹胀满的患者，应加入陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽等健脾强肝药物，以健脾助运。

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