伏羲之爱｜男性的6个习惯伤害前列腺……

导语

前列腺疾病发病率高，而且越来越年轻，这与人们的生活习惯密切相关。以下生活习惯在平时对你来说可能不是很重要，但它们是前列腺损伤的“罪魁祸首”。

男性的6个习惯伤害前列腺

久坐的

前列腺是一个附属性腺，形状像倒锥形，位于膀胱和骨盆底肌肉之间，包围尿道。它的位置决定了男性在很大程度上坐在前列腺上，所以经常久坐的男性对前列腺有很大的负担。由于压迫，容易引起前列腺充血、局部代谢物积聚、前列腺管阻塞、腺体分泌不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

酗酒

饮酒后，酒精慢慢被吸收，流入血液，到达身体的各个部位。前列腺是对酒精非常敏感的器官。酒精刺激后它会兴奋。局部毛细血管会迅速扩张充血，导致细胞水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀越严重。如果肿胀长时间不释放和缓解，将会引起炎症症状。

吃辛辣的食物

刺激性食物如葱、生蒜、辣椒、胡椒等可引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可使前列腺内的菌群大量生长和繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。控制自己的嘴和远离辛辣食物总是很困难的，这是一些人前列腺炎复发的一个重要原因。

感冒

前列腺富含肾上腺素能受体。天气变冷时，容易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，增加尿道内压，影响排尿。排尿困难会对前列腺产生不利影响。恶性循环可导致前列腺病变。

憋住尿

前列腺疾病在冬天最容易发作和复发，这与许多人不想在晚上起床，喜欢在寒冷的天气后尿尿有关。在低温环境中，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，导致前列腺收缩，引起慢性充血，增加尿道中的压力，加重前列腺液的沉积，并容易引起前列腺疾病的发作。如果你在这个时候再尿尿，排尿次数的减少会导致新陈代谢变慢，这会加重前列腺炎的症状。

性生活不规律:性生活过于频繁会导致前列腺充血和前列腺炎。性欲的过度抑制会导致前列腺液的沉积并引发炎症。此外，射精前性交中断和精子排出体外会影响前列腺健康。

(责任编辑:邱天华)

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