伏羲之爱｜这些方法是男性壮阳的首选。……

导语

壮阳是男性朋友不可避免的话题。你知道一个男人是如何成为春药的吗？事实上，养阳很简单，生活习惯和饮食是最好的选择。那我们来看看。

这些方法是男性壮阳的首选。

对于男性朋友来说，最害怕的事情是说不。因此，如果他们不敢患肾虚，男性朋友会想办法壮阳。你知道如何支持杨吗？

男子扶阳的方法

1.冷热交替沐浴

冷热交替洗澡可以改善中老年人的性功能。这是一种非常古老的增强男性性功能的锻炼方法。当交替使用冷热浴时，最好在浴缸足够温暖后离开浴缸，在阴部涂冷水，等待约3分钟，在阴茎和阴囊收缩后进入浴缸。如果你能坚持每天做，这可以在重复3-5次后完成。交替沐浴。，能使中年男性精力充沛，性功能增强，减少疲劳，冷热水不足；交替沐浴。使用淋浴喷头的效果没有改变。

2.阴茎指法

使用&ldquo。阴茎指法。增强能力。前款所称。阴茎按摩。同样，如果你经常使用& ldquo阴茎指法。按摩阴茎可以有效提高性能力。手指按压非常简单，也就是说，用手指反复抓捏阴茎。因此，可以增强阴茎神经和血管的激活。这就像人们在寒冷中反复搓手或握紧拳头可以改善手指的血液循环，使手指变红变暖。用手反复抓和捏阴茎会导致阴茎勃起。你不必介意继续按摩阴茎勃起。早晚都可以在床上按摩。例如，作为性交前性爱抚的一部分，营造一种友好积极的环境氛围更有帮助。

3.按摩阴囊

按摩阴囊具有增强男性能量的作用。为了改善男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一。定期按摩会改善睾丸的循环。由于睾丸可以不断补充新鲜血液，睾丸的功能肯定会得到增强，男性的精力也会得到提高。按摩可以每天进行一次，每次2-3分钟。

男人的春药

芒果

取10克芒果核，粉碎，加水煎煮两次，每次两周。它能治疗睾丸炎和睾丸肿痛。

2.胡桃

每天服用2-4粒，可以起到补肾补血的作用，还可以辅助治疗肾结石和尿结石，延缓衰老。

鲑鱼

它含有高蛋白，增加体内荷尔蒙。

4.人参

这不仅仅是对老年人的补充。其中所含的植物激素可以增加酮固定的含量，增加精子的产生和性活动的频率。

5.生牡蛎

一种海鲜，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持前列腺的正常运作。生吃是牡蛎中保留锌的最好方法。龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝类、海藻等其他东西也很好。

6.红葡萄酒

里面的肉豆蔻是一种温和的致幻剂。肉桂可以改善血液循环，放松身心，享受你美丽的夜晚。虽然它没有刺激性欲的真正效果，但它可以在心理层面上促进性欲。有营养的奶酪，它真的能从内部提升性欲！

(责任编辑:陈笳咏)

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