伏羲之爱｜便秘的天敌:香蕉奶昔……

香蕉的营养功能:香蕉果实香甜可口，富含碳水化合物和营养。它的果肉含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、无机盐、维生素A(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素U和其他维生素。此外，它还含有人体所需的钙、磷和铁等矿物质。香蕉含有大量钾。

便秘的天敌:香蕉奶昔

香蕉的营养功能:香蕉果实香甜可口，富含碳水化合物和营养。果肉含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、无机盐、维生素A(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素U和其他维生素。此外，还有人体需要的钙、磷、铁等矿物质。香蕉含有大量钾。

材料

香蕉:1份酸奶:1瓶牛奶:20克

操作步骤

1:切断香蕉，酸奶和牛奶分别放入搅拌机中。

2:开启搅拌功能30秒

3:把它倒进杯子里，享受它。

注意:这个量是一个小杯子，足够一个人喝，如果有很多人，你可以多加酸奶，然后放两个香蕉尝起来不错。

痴呆症的历史和症状是什么？ 奥古斯特·德是第一个被诊断患有老年痴呆症的人。他的名字叫阿洛伊斯-米多，才50出头；威慑成为第一个被诊断患有老年痴呆症的人 这种疾病是以医生的名字命名的。 这种疾病的特征

哪些疾病适合冬季疾病和夏季治疗？我们应该注意什么？ 说到夏天治疗冬天的疾病，我相信很多人都很清楚。事实上，在夏天治疗冬季疾病是合理的。因为冬季流行的疾病更害怕夏季高温，所以此时治疗相对容易。那么治疗时我们应该注意什

夏天把蜂蜜放在冰箱里也是有害的，但是它能在常温下保存吗？ 在夏天，这个季节众所周知，它不是一般的热，温度太高，许多食物将是坏的，蜂蜜在夏天的冰箱里不会是坏的？夏天把蜂蜜放在冰箱里有什么害处？夏天没有冰箱蜂蜜会碎吗？这要看

不要害怕高血压，药茶的处方和饮用方法会告诉你。 李济仁教授，作为首批中国医学大师之一，在80岁时接受记者采访时仍然精神矍铄。然而，李济仁教授告诉我们，他的身体并不总是那么健康。当李济仁教授50多岁时，由于工作量太大，

手机不能放在床头的原因就在这里！ 在床上休息时，人们通常习惯性地把手机放在床上，这不仅有利于晚上玩手机，也有利于第二天早上关掉闹钟，一举两得。 然而，最好把手机放在床尾而不是床头，因为它对人体有害。

……未完待续abc

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事