伏羲之爱｜女人穿不合适的内衣会引起五种不适。……

导语

内衣是女性的个人物品，如果穿不合适的内衣会导致女性身体不适，所以女性正确穿内衣。

女人穿不合适的内衣会引起五种不适。

每个女人都穿内衣，除非她晚上脱下内衣，所以内衣的质量也关系到一个女人的健康。女性一旦穿不合适的内衣，会引起各种不适，所以女性朋友在穿内衣时应该多加注意，买适合自己的内衣。

女人穿不合适的内衣会引起五种不适。

1.头痛

如果你的内衣不够结实，胸部的重量会使你的脖子和肩膀向前伸展。当颈部肌肉过度拉伸时，会导致严重的头痛。解决办法是确保内衣的下肩带在环绕全身时是平行的。如果它使背部向上拱起，内衣太大，不能提供正确的支撑。

2.失眠

如果你多年来一直穿着不适合你的内衣，你甚至可能没有意识到你的背部上部越来越紧。轻微的疼痛会让你很难睡个好觉。如果你的肌肉在睡眠中不能放松，你将不可避免地感到不适。解决办法是买合适的内衣。

3.胃痛

太小的内衣会导致消化问题。当背部周围的内衣太紧时，会阻碍横隔膜的运动，横隔膜会挤压你的食道，导致消化功能受到影响，食物倒流。解决办法是扔掉太紧的内衣，换上支撑力更强的内衣，这样可以大大减少肩带给身体带来的压力。

4.手臂疼痛

如果你感到胳膊和手发麻，松开内衣的肩带，试一试。紧肩带会阻碍神经的分布。当血液不能沿着手臂自由流动时，人们会感到疼痛或麻木。你可以试着把手指插入内衣肩带和肩膀顶部之间的缝隙空。如果间隙空不够，则肩带太紧。如果你能把整只手放进去，那就意味着肩带没有足够的支撑力。之后，根据对问题的判断，购买合适的内衣。

5.结节性肿块

如果你不正确地穿了一件带钢带支撑的紧身胸衣，你不仅会感到不舒服，还会造成其他隐患。挤压时，胸部组织会充血。当毒素不能从你的胸部排出时，会形成无害的小肿块。这不会导致癌症，但却是一个隐患。如果你习惯了起伏不平的乳房，很难发现乳房何时真的出了毛病。如果你想改变这种情况，你不应该穿内衣尽量让乳房放松和自由，这有助于排毒。

女性穿内衣的注意事项

1.新内衣应该在使用前洗干净

内衣面料在纺织、印染和缝纫过程中可能会残留甲醛等有害物质，因此在穿着前必须清洗干净。

2、尽量选择宽松内衣

长时间穿太小太紧的内衣会影响局部血液和淋巴循环，容易诱发各种乳房疾病。

3、内衣吊带宽度应适中

许多女性愿意选择窄吊带内衣。然而，当颈部、肩部和上肢移动时，窄内衣带会压迫肌肉组织，导致血液循环障碍。

4.不要穿内衣太久。

睡觉时不要穿内衣，呆在家里也不需要穿内衣。如果你白天穿内衣时间太长，你最好在晚上按摩乳房以促进血液循环。

5、选择纯棉内衣

化纤内衣不仅容易引起皮肤过敏和透气性差，而且影响哺乳。当人们移动时，内衣紧贴乳头，乳头会不断摩擦内衣中的纤维，产生的细丝会很容易从乳腺孔进入乳房，随着时间的推移，会堵塞乳房和乳头，诱发乳腺癌。

(责任编辑:邱邱虹)

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