伏羲之爱｜人体内的寒冷和潮湿是所有疾病的根源！……

根据中医，许多疾病是由“感冒”引起的。现代人无节制的熬夜、缺乏体力活动和对冷饮的过度贪婪都是导致感冒病原体入侵的重要因素。

此外，寒邪易与湿邪和风邪齐头并进，形成风寒湿。中医说“感冒容易摆脱，但一旦淋湿就很难摆脱”，这意味着感冒和潮湿对身体更有害。例如，风湿性关节痛的主要原因是寒冷和潮湿。“冷”是什么感觉？

“冷”的构成是“怕冷，怕刮空，晚上睡觉时感觉冷”等。身体虚弱的人平时不注意穿衣，晚上睡觉时不注意盖被子，经常吹空曲子洗澡，往往很容易让我们的身体感到“冷”。尤其是现在女性通常穿更少的衣服，更容易让她们的身体感到“冷”。

“潮湿”的空气是什么感觉？

当身体的“寒”气越来越重时，身体就越来越容易进入“湿”气。一个有着“湿”气的人感觉沉重和不舒服，就像在雨天穿着淋雨的衣服一样。寒冷和潮湿容易从五个主要渠道进入我们的身体:1 .从前胸“坦中”穴进入的“寒湿”容易引起我们的“乳房胀痛、乳腺导管阻塞、小叶增生、乳腺纤维瘤等症状”；2.从肩颈部“大椎穴”进入的“寒湿”容易引起“肩颈部疼痛、肩周炎、颈椎病、头晕、头痛、失眠、多梦”；3 .从肚脐“神阙穴”进入的“寒湿”容易积聚在盆腔，尤其是女性。当盆腔“寒湿”较重时，很容易引起各种妇科疾病，如妇科炎症、月经不调、月经失调、痛经、血凝块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕症等。

事实上，我们可以用一个例子来说明，也许更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头容易变质、发霉、发霉等。；

如果女性的子宫和卵巢长时间置于这样一个“寒冷潮湿”的盆腔环境中，女性妇科容易患各种疾病，所以女性盆腔必须得到很好的保护。4.从腰部“命门”穴进入的“寒湿”很可能引起腰酸背痛、腰膝酸软、各种肾虚、性功能障碍等症状。从“涌泉穴”进入的脚底“寒湿”上的“涌泉穴”容易向上流动，容易引起漆面关节疼痛、风湿性关节炎等症状。“寒湿体质”是所有疾病的根源，而“虚弱体质”使寒湿更容易进入我们的身体。

因此，当人体因各种原因感到疲劳时，可以通过驱寒除湿、补充杨琪及时恢复体力，以免身体器官在疲劳中变得“空虚”。这导致冷空气进入我们的身体。中医说:虚补虚，寒补热。

为了避免风寒，请保护好日常生活中的这五个穴位:胸部、背部、腰部、腹部和脚底！最简单的方法是灸除寒湿，补肾养血，疏通经络。

艾灸每日使用:潭中、大椎、神阙、命门、涌泉。艾灸能活血化瘀，治疗手足冰冷、舌暗、面部色斑、心紧、血虚血瘀引起的窒息和气短。艾灸还能疏通肾、肝、脾三阴。

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