伏羲之爱｜如何护理女性阴道从这些小事开始。……

导语

阴道非常重要，当然它也是一个非常脆弱的器官。女性应该如何护理阴道？女性阴道护理应该从小事做起。

如何护理女性阴道从这些小事开始。

阴道非常重要，同时也非常脆弱，如果你想让它保持健康，你需要做好护理工作。边肖提醒说，护理阴道应该从小事做起，以确保阴道健康，不被细菌侵袭，并远离炎症。然后问题出现了，一个女人应该做什么来护理她的阴道？对于具体措施，建议跟随小编辑往下看。

阴道护理的小方法

1.卫生巾应该经常更换。

这种卫生产品在月经期间是必需的。如果你想舒服，请选择购买合适的卫生巾。因为卫生巾会直接接触外阴表面，所以当月经血被卫生巾吸收时，直接接触卫生巾的外阴容易被弄脏，从而导致月经血不断积累，为细菌繁殖提供营养液。

2、烘干被褥

如果不经常晾晒，被褥很容易积聚细菌。当女人裸体睡觉时，细菌很容易进入。对此，有人建议女性在太阳相对较亮的时候拿出她们的被褥，暴露在阳光下，并通过紫外线杀死所有细菌。此外，卧室在正常情况下应该通风，以免室内湿度过大，避免霉菌入侵。

3.清洁外阴

外阴是最脆弱的生殖部位，因为它会直接接触内裤。当阴道分泌白带和月经血时，很容易直接附着在外阴表面。同时，排尿时残留的尿液也会附着在上面。因此，外阴会特别脏。如果你平时不小心清洗外阴，炎症很容易发生。

为此，看看清洁外阴的方法:它需要每两三天洗一次。当然，阴毛结实的女性应该每天清洗，但只能用温水慢慢擦洗外阴，不能直接清洗阴道，以免损害其自身的清洁功能。同时，请记住用于清洗的水最好是自来水，也就是说，站着清洗身体时选择淋浴和擦洗外阴。其中，擦洗后，选择一条柔软的毛巾擦干。

阴道会有损伤

1.关注公共卫生

在公共场所，女性应该注意卫生，尤其是喜欢穿短裤和短裙的女性，因为公共浴缸、厕所(壁橱)等会隐藏大量霉菌，接触后容易引起阴道炎症。因此，有必要注意公共场所的卫生，也就是说，不要使用公共浴缸。住在旅馆时最好洗个澡。例如，使用马桶时，擦拭马桶边缘以避免被细菌攻击。

2、产后护理

分娩过程会对阴道造成一定的损伤，从而在不同程度上造成衰老、干燥、萎缩等现象。如果你不做好护理工作，阴道损伤问题将不会得到长期修复，影响阴道健康。因此，有必要做好产后阴道护理工作。

3、不当的性行为

做爱时，如果动作不轻柔，力量太强，很容易造成不同程度的阴道损伤。如果阴道长时间遭受这种损伤，很容易老化和过早丧失活动能力，从而导致妇女阴道松弛，甚至出现疼痛问题。因此，为了保护阴道，请远离不适当的性行为。

4.少用避孕药具

有性行为的女性在日常生活中应该少用药物和避孕手段，因为有些女性服药后，体内雌激素增加，这促进了霉菌的生长，导致霉菌侵入阴道，从而容易引起霉菌性阴道炎。因此，女性应该注意，想要避孕，可以使用避孕套的方法，更安全。

(责任编辑:张书兰)

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