伏羲之爱｜患冷子宫后，对妇女来说，恢复这部分是非常重要的。……

导语

子宫寒冷有许多症状，如常见的月经异常。我们都知道子宫里的严寒会影响生育能力。那么你如何调节皇宫里的寒冷？让我们来看看女性如何从宫廷感冒中恢复过来。

患冷子宫后，对妇女来说，恢复这部分是非常重要的。

子宫感冒的症状多种多样，包括月经周期延迟、月经量少、颜色暗、血凝块，甚至闭经。月经前后小腹冷痛，热敷后缓解；白带清晰、水样等。子宫内的严寒会导致不孕。

1.发胖

子宫寒冷的人通常超重，伴有气短、疲劳、失眠、多梦、月经过少、无排卵和其他症状。子宫缺乏热量。为了维持其生理功能，身体会开始囤积脂肪。子宫越冷，储存的脂肪就越多，从而导致肥胖。

2.月经不调

经期后有时不对，颜色浅但量少，月经前小腹有落胀感，出现白带增多、腰酸疼痛、双乳胀痛等现象，少数有恶心、作呕反应；月经腹痛，小腹发冷，月经暗伴有血块，大多伴有痛经。

3.体质虚弱

精神不佳，腰腿酸痛，小便多，月经少，性欲减退，舌淡苔白，脉沉。阳虚者腰酸如折，面色暗黄，下腹不温，四肢不温，主足寒弱，口淡无味，食欲辛辣干燥，小便频数或大小便失禁，舌淡，苔白腻滑，脉沉弱。

女性冷子宫后如何恢复

1.将姜片涂在肚脐上

生姜是一种常见的调味品。生姜切片敷于肚脐，对调节月经不调和温宫有很好的效果。中医认为生姜性质温和，具有很好的散寒暖身功效。生姜片能使生姜中的温热成分散发得更好，这对促进体内排寒有很大好处。

对于患有痛经的女性，你也可以试着将姜片涂在肚脐上，这也可以起到很好的镇痛作用。

2.按摩肚脐

肚脐是身体中非常不显眼的部分，许多人在日常保健中经常忽略它。然而，肚脐是人体的一个穴位，肉眼可以看到。定期按摩肚脐也能起到很好的调经作用。

另外，按摩肚脐时，可以促进肚脐的气血循环，使肚脐的血液处于饱满状态，子宫也可以得到充足的血液滋养，对肚脐有很好的保暖效果。

按摩肚脐时，全身处于放松的姿势，然后双手叠放在肚脐上，轻柔而有规律地按摩肚脐，受腹腔内热的影响，手的力量不能太重。对于月经期的女性来说，适当按摩肚脐还可以调节气滞血瘀，这对缓解痛经非常有益。

3、热毛巾敷肚脐

根据中医理论:& ldquo一般规则没有伤害，痛苦没有意义。，将热毛巾敷在肚脐上有助于散热，更好地发挥温经通络、散寒理气的功效。

(责任编辑:王清辉)

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