伏羲之爱｜性交疼痛呢？爱怎样才能减轻痛苦？……

男女之间的性是一种正常的生理活动，有助于增强夫妻之间的情感。然而，许多女性在性交时总是会有阴道疼痛，这会影响性体验。那么，为什么性是痛苦的？性爱如何减轻疼痛？

性交疼痛呢？爱怎样才能减轻痛苦？

爱怎样才能减轻痛苦？

性交疼痛呢？爱怎样才能减轻痛苦？

1、做前戏

女性在性爱中通常比男性慢，所以前戏对女性在性爱过程中尤为重要。前戏做得越充分，女人被唤醒的速度就越快。有人建议男人通过亲吻、触摸等行为“弄湿”女人，当女人性欲高涨时，性爱的痛苦就会减轻。

2.使用润滑剂

如果女性患有内分泌失调，她们通常会有性欲不足和阴道干燥的症状。如果阴道干燥仍然被迫发生性行为，女性很容易出现阴道损伤和疼痛症状。建议在性交时使用润滑剂，以减少性交时摩擦引起的阴道疼痛。

3.营造氛围

外部环境也对性活动有很大影响。做爱前，建议调暗卧室的灯光，以增加做爱的气氛。你也可以打开立体声，播放一首充满情调的歌曲。你甚至可以一起看爱情电影，让男人和女人的心荡漾…

4.情绪调节

消极情绪，如过度的压力、焦虑、恐惧、抑郁和无聊，通常会让女性失去性冲动。如果此时强迫性交只能引起性交疼痛。在这方面，女性应该与伴侣沟通良好，学会调整情绪，阅读更多与性有关的书籍，以提高性欲，享受性。

对于性交中的疼痛，建议女性必须及时解决，否则这种生理反应会伴随女性一生，这会导致女性的恐惧，影响夫妻感情，增加女性的心理负担。

从女孩到女人，你的身体发生了什么变化 女性的性发育包括生殖器官的形态发育、功能发育和二次性发育，一般分为六个阶段，因此也被称为性发育的六个“里程碑”。 (从女孩到女人，你的身体发生了什么变化) #hzh_woman { d

6无意识地导致皮肤早衰 衰老是美丽的敌人，但许多人在日常保养后无法逃脱衰老。据说女人美丽绚丽，但事实上女人更精致绚丽。在维护中，无论护理的哪一步，稍有不慎都会导致严重后果，漂亮的外表会提

清淡饮食有益于全身。 最近，美国杂志《预防》上发表的一篇文章指出，每周两天“清淡饮食”对全身有益。 “清淡饮食”是指偶尔在一定程度上减少热量摄入的饮食。研究表明，它能

甜食会让你变得愚蠢或有害健康女性真的是天生的甜食上瘾者吗？ 你喜欢甜食吗？你认为这是不可逆的吗？甜食会给你带来许多意想不到的健康问题。你必须注意控制你的日常饮食。拒绝甜食不仅会让你更健康，还会实现“逆向增长”。 #hzh_woman { d

男人真的只喜欢瘦女孩吗？ 女人是什么样的身体符合男人的期望？答案可能是“它看起来不胖，但感觉很肉”！调查发现，大多数男人不认为薄盘子的女人更有吸引力。他们更喜欢略微肥胖(体脂含量约为30%)，凹

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事