伏羲之爱｜具有臀部特征的人寿命更长。……
丰满的臀部可以展现女性轮廓的美丽。每个人都有臀部，但是每个人的臀部特征都不一样。研究表明臀部的一些特征可以预测寿命。你认为它很新鲜吗？下面的三九小系列将向你解释！
女人的臀部是展现女人美丽的重要部位之一。但事实上，从心理学等其他角度来看，臀部的大小仍有许多谜团。心理学家发现臀部越大，越聪明，臀部越大的女性寿命更长。
具有臀部特征的人寿命更长。
臀部越大，智力越高。
美国心理学家施泰纳发现臀部大小与智商成正比。臀部越大，智商越高。那些极其聪明的杰出人物是“心胸开阔”的人。他指出，克利奥帕特拉、拿破仑、圣女贞德、华盛顿、美国之父等伟大的历史人物都是臀部非常大的“宽臀”人，而美国前总统约翰·肯尼迪(John Kennedy)则用特制的衣服来遮盖超大的臀部。
这项为期五年的研究发现，276名成人中有152人进行了臀部大的智力测试。这些“宽臀部”的平均得分是137分，比106个臀部较小的人高31分。心理学家施泰纳的研究表明，臀部越大，智力越高，这是事实。
臀部大的女人可能不如苗条的美女性感迷人。施泰纳说，如果他必须选择，他宁愿选择头脑而不是外表。他说，“阔臀族”不应该为自己的阔臀感到羞耻，而应该为自己的体型感到高兴。
臀部大的女性寿命更长。
除了智商更高之外，臀部大的人在健康和长寿方面更有优势。与臀围最小的组相比，臀围最大的组不仅死亡率低87%，冠心病风险低86%，心血管疾病风险低46%。
然而，尽管先前的研究表明，臀围较小的男性和女性都面临更高的糖尿病、高血压和胆囊疾病风险，预防医学研究所在《过渡肥胖研究》杂志上发表的研究结果仅发现，臀围较大并不意味着男性心脏更健康。
日常恶习使臀部变胖变大。
坏习惯1、长时间坐着
上班族每天工作八小时。长时间坐着后，他们的臀部当然会变得越来越宽。
对抗策略
每次你坐一个小时左右，你应该起来散步，按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时，用淋浴喷头水柱冲洗臀部刺激点。沐浴后，用臀部霜保持臀部，使臀部变得圆而结实。一定要记得移动你的屁股。
坏习惯2。放松时双腿抬高坐着，保持肥胖。
此刻，你可能正坐在沙发上，交叉着双腿阅读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你整天盘腿坐着，会阻碍腿部血液和淋巴的循环，导致下半身水肿。如果水肿护理做得不好，如按摩，下肢静脉会逐渐突出，严重影响下肢循环，导致脂肪增厚，甚至肌肉僵硬。
对抗策略
每天洗完热水澡后，你可以用身体特有的按摩精油按摩你的小腿或脚底，无论你是扭动还是按压，都可以缓解下半身的肿胀，及时防止脂肪堆积。
坏习惯3、裤子尺寸
紧身衣服，如紧身牛仔裤和紧身内衣，甚至性感的衣服，如迷你裙和无袖衬衫，都会使下半身肥胖。因为太紧的衣服会阻碍腿部的正常运动，还会阻碍腰部和腿部的血液循环；短裙会冷却腿部，也会影响血液循环，导致脂肪堆积。如果内裤太大，由于缺乏足够的支撑，臀部会下垂和膨胀。如果内裤太小或太紧，臀部会被挤压出来，变形是不可避免的。
对抗策略
你应该选择合适的内裤，并练习提臀运动来修剪臀部线条，使臀部线条结实光滑。
副4、站了很久
有些人因为他们的工作关系不得不站很长时间(例如女售货员)。随着时间的推移，小腿肌肉变得非常强壮，甚至会影响外观。此外，不适当的运动或长时间站立可能会导致萝卜腿或小腿肿胀。
对抗策略
浸泡在浴缸中放松紧绷的肌肉，在浴缸中按摩小腿，使血液循环通畅，改善水肿。锻炼时过度训练腿部肌肉以避免肌肉变得更强壮是不明智的。如果你需要长时间站立，你可以穿弹性紧身衣来防止小腿静脉曲张，并在休息时多按摩小腿。
坏习惯5、高热量饮食、重口味
大多数腿部肥胖的人不注意饮食。他们不仅喜欢高热量的甜点和油炸食品，而且习惯于饭后坐着。慢慢地，脂肪开始积聚在臀部和大腿上。此外，一些人对味道重的食物上瘾，并且当他们摄入过多的盐时也会出现腿部水肿。
对抗策略
控制你的饮食，少吃高热量的食物，把低脂肪和高纤维结合起来。并且做更多的减肥运动来减少脂肪的积累。此外，选择较轻的饮食，多喝茶消除水肿，然后加强下体穴位按摩。
坏习惯6、绊倒走路，小腿极度肥胖
平时没有时间锻炼，上下班步行也可以锻炼。然而，如果你走的姿势不对或者穿的鞋子不对，你不仅会减肥，还会变胖，甚至严重影响你的脚的健康。例如，如果你走着拉着，你根本无法燃烧腿部脂肪，但是你的小腿会变粗。
对抗策略
正确的行走姿势是把脚跟贴在地上，而脚趾感觉像在踢。最好不要穿高跟鞋走得太快，否则不仅会让你的脚承受更大的压力，甚至你的脊椎也无法承受，晚上回家的时候你的背也会疼。
坏习惯7、雌激素分泌紊乱坏习惯让你发胖
让你对女性有吸引力的雌激素是让你下半身变胖的罪魁祸首。饥肠辘辘、饱餐一顿、乱吃减肥药、意外怀孕等。，会使雌激素分泌紊乱，导致脂肪堆积在腹部和大腿，下半身脂肪越来越多。
对抗策略
按时进食，不要胡乱服用减肥药，积极避孕是防止下半身发胖的关键，尤其是避孕药。大多数人认为长期服用避孕药会使他们发胖，但这实际上是一个误解。过去，避孕药雌激素含量很高，长期服用确实会导致体内脂肪堆积。然而，近年来改进的新型口服避孕药中的雌激素含量已经从150微克下降到30微克甚至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药不会让你发胖。
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