伏羲之爱｜韭菜淘米水能止痒吗？它可靠吗？……

黑龙江省牡丹江市张女士提供:

每年秋天，我的皮肤开始干燥发痒，我必须涂止痒软膏。但今年我怀孕了，浑身发痒，很不舒服，但不敢吸毒。后来，有人告诉我用韭菜淘米水洗澡可以止痒。我试过了，而且成功了。

韭菜淘米水能止痒吗？它可靠吗？

具体方法如下:将鲜韭菜和浓缩淘米水按1∶10的比例混合，浸泡2小时，再次煎煮，用空调水每天清洗一次，持续3天。

哈尔滨医科大学第四附属医院皮肤科主任张丽华教授点评：

这位读者提供的处方对皮肤瘙痒确实有效。

古医书记载韭菜具有“活血化瘀、祛风止痒”的功效，而淘米水的止痒作用主要来自维生素B，维生素B在人体新陈代谢中起着至关重要的作用。一旦缺乏，体内的新陈代谢就会受到损害，细胞功能也会受到影响。皮肤会变得干燥和有鳞。淘米水中的米糠油富含维生素B

因此，淘米水和韭菜共同作用，不仅有明显的止痒效果，而且还能滋养皮肤。

此外，皮肤瘙痒患者应避免吃辛辣油腻的食物、海鲜、咖啡等最好禁食，还要禁止吸烟和饮酒，适合清淡饮食。

甜食会让你变得愚蠢或有害健康女性真的是天生的甜食上瘾者吗？ 你喜欢甜食吗？你认为这是不可逆的吗？甜食会给你带来许多意想不到的健康问题。你必须注意控制你的日常饮食。拒绝甜食不仅会让你更健康，还会实现“逆向增长”。 #hzh_woman { d

清淡饮食有益于全身。 最近，美国杂志《预防》上发表的一篇文章指出，每周两天“清淡饮食”对全身有益。 “清淡饮食”是指偶尔在一定程度上减少热量摄入的饮食。研究表明，它能

6无意识地导致皮肤早衰 衰老是美丽的敌人，但许多人在日常保养后无法逃脱衰老。据说女人美丽绚丽，但事实上女人更精致绚丽。在维护中，无论护理的哪一步，稍有不慎都会导致严重后果，漂亮的外表会提

男人真的只喜欢瘦女孩吗？ 女人是什么样的身体符合男人的期望？答案可能是“它看起来不胖，但感觉很肉”！调查发现，大多数男人不认为薄盘子的女人更有吸引力。他们更喜欢略微肥胖(体脂含量约为30%)，凹

从女孩到女人，你的身体发生了什么变化 女性的性发育包括生殖器官的形态发育、功能发育和二次性发育，一般分为六个阶段，因此也被称为性发育的六个“里程碑”。 (从女孩到女人，你的身体发生了什么变化) #hzh_woman { d

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事