伏羲之爱｜五种毒素使女性“在衰老前变老”……

每个女人都害怕自己会在变老之前衰老，甚至更不愿意看到镜子里逐渐衰老的脸。暗黄色的肤色、疲惫、便秘、痔疮、内分泌失调、肥胖和记忆力衰退实际上是衰老的迹象。早期衰老主要是由于身体“中毒”、内部环境不洁、毒素过度积累等原因造成的。让我们来看看能帮助女性在变老之前变老的五种毒素。务必及时解毒。

第一，便秘——导致肥胖，影响性生活，诱发心脑血管疾病

五种毒素使女性“在衰老前变老”

马桶，顾名思义，是体内旧粪便的积累。正常的解毒次数是每天一次。然而，有些人每3-5天排泄一次粪便，他们经常排便困难，粪便干燥。这实际上是便秘。有必要知道粪便是人体肠道中所有毒素的来源。如果大便长时间不能正常排出，在体内停留时间过长，会严重影响身体健康，诱发肥胖、肛肠疾病、结肠癌、性功能障碍、心脑血管疾病等。此外，它还会影响大脑功能，导致记忆丧失、注意力分散和智力迟钝。

按摩缓解便秘:

首先，用手指摩擦肚脐上方13厘米的中脘点，顺时针环绕50-100次。用手掌摩擦腹部(以肚脐为中心)，顺时针旋转50-100次；从上到下推擦双手小指侧50-100次；然后顺时针摆动腰部50~100次；最后，把手插入腰部，提起肛门50~100次，以增强肛门的张力。

二.尿酸引起的痛风

尿酸也是人类新陈代谢的产物。三分之二的尿酸通过肾脏随尿液排出，三分之一通过粪便和汗液排出。然而，当血液中尿酸浓度超过正常值时，很容易沉积在软组织或关节中，影响人体细胞的正常功能。如果长期忽视，就会引起痛风。此外，过度疲劳或缺乏休息也会导致相对缓慢的新陈代谢，从而导致痛风。

三、胆固醇诱发的冠心病

胆固醇是人体不可缺少的营养素。胆固醇主要来自人体自身的合成。食物中的胆固醇是次要的补充。人体内绝大多数胆固醇是由肝脏产生的。它不仅是身体的结构部分，也是合成许多重要物质的原料。然而，长期大量摄入胆固醇会增加血清胆固醇，导致高胆固醇血症，并进一步形成所谓的“富病”，如冠状动脉粥样硬化性心脏病。

四、脂质沉积——引起脑栓塞

由于经常摄入高营养的食物，加上过度锻炼和供水不足，很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的不断增加，大量的脂质会沉积在血管内壁，这是由于各种器官供氧不足和脑栓塞等疾病造成的。

五、自由基——导致皮肤衰老和心血管疾病

衰老过程涉及许多内外因素，与衰老过程相关的最常见内源性生化因素是自由基。自由基是人体氧化反应中产生的有害化合物，具有强烈的氧化作用，会损害人体组织和细胞，从而导致慢性疾病和衰老效应。适量的自由基是有益的，可以保护身体免受外来物质如化学物质的侵害。然而，一旦体内的自由基过多，它们就会产生强烈的氧化作用，损害体内的细胞，导致衰老、皮肤黑斑、过敏和心血管疾病。

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