伏羲之爱｜治疗牙龈出血，要分清实火和虚火……

导语

牙龈出血的原因是什么？其中大多数是由过热引起的。治疗前，有必要区分实火和虚火。

治疗牙龈出血，要分清实火和虚火

刷牙或吃东西时，偶尔会有牙龈出血。虽然它会影响饮食，但它并不漂亮，也不容易让人感到尴尬，但是很多人都很重视它，认为它不是什么大问题。

如果牙龈出血不是由牙周病引起的，人们可以吃维生素C，这可以防止牙龈出血。平时，多吃蔬菜和水果也会有这种效果。然而，这种方法并不是对每个人都有用。维生素C补充无效，牙龈仍在出血。

牙龈出血的原因很多，内热过多是常见的原因之一。因此，当牙龈出现过多的内热时，被认为是由过多的内热引起的。因此，有必要购买泻粉食用。如果你吃得太好，吃了太多的大鱼和肉，很容易引起过度的内热和牙龈发炎，但这只是少数人。有些人不是由这种过度的火引起的，而是由不足的火引起的。因此，在治疗牙龈出血时，有必要区分实火和虚火。

接下来，让我们谈谈是什么导致虚火引起牙龈出血。

火引起的牙龈出血有两个方面，第一是疲劳，第二是气。

1.疲倦的

这里的疲劳不仅是身体上的，也是精神上的。疲劳和牙龈出血引起的虚火不能通过清热泻火来治疗。如果盲目使用，只会使身体变弱。我们可以在生活中多吃枸杞，它可以补充我们的肝气。

然而，最重要的一点是放松神经。不要每天都紧张。如果神经过于紧张，很容易消耗肝气。如果肝气不足，会影响血液的收敛性，从而导致各种出血情况，如牙龈出血、鼻出血、月经增多等。

如果你能在情绪上放松自己，牙龈出血的问题也能得到很好的解决，这比服用基本药物要好。

2.气体

气指愤怒。愤怒也会导致牙龈出血。肝火太强了。这就是所谓的过度燃烧。过度燃烧引起的牙龈出血需要清除肝火。因为肝气太强，经不住和尚，血会四处奔流，导致各种出血问题。除了服用能清除肝火的药物或食物外，一个人还可以理智地控制自己的情绪，而不会发脾气、生气或焦虑，保持头脑乐观，这样牙龈出血就可以得到解决。

我们的身体很复杂，有些疾病看起来很简单，但实际上它们又被细分成许多种情况，所以我们不能片面地看待问题。例如，有些人平时喜欢发脾气和生气，但体质较弱，这说明肝火相对较强，而不是身体强壮到需要发泄的状态，这就是气血不足的现象。因为空调运行不够平稳，会导致空调停滞，导致肝气转化为肝火，导致牙龈出血。这种情况下，有必要排出肝火，同时补充身体。如果火一开始就被释放，只会导致身体虚弱。(99健康网(www.99.com.cn)特别版，如转载请注明出处。)

(责任编辑:苏交荣)

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