伏羲之爱｜女性如何预防挎包疾病……

为了防止“挎包病”，肩并肩的挎包应该交替使用，并且不要太重。对于“挎包病”的治疗，温和的人只需停止使用挎包，症状就可以缓解。如果长期使用肩包导致肌肉痉挛、颈部僵硬、颈肩疼痛等症状，应停止使用肩包，并及时进行局部热敷和按摩。

女人出门时，通常会带肩包。这不仅给他们带来了很多方便，而且在他们的服装中起到了装饰作用。然而，医学专家指出，经常穿肩包的女性容易患“挎包病”。

这是因为携带单肩包时肩带很容易滑落。为了防止肩带滑落，提包的人经常会无意识地抬起肩膀来稳定肩带。这种姿势使肩部和背部肌肉长时间收缩，肌肉紧张会导致肩部和背部疼痛。同时，肩包也会使颈部僵硬，导致颈部肌肉痉挛。随着时间的推移，它也可能导致两肩的高度不对称。

(实习编辑:江妍)

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