伏羲之爱|不要让皮肤氧化老化。……
美容圈的词汇每年都有新的特点。有些词占主导地位,不会逐年改变,比如美白。还有一些新词越来越流行,比如抗氧化。抗氧化的目的实际上是对抗衰老,因为人体的衰老与氧化密切相关。现在,让我们学习一下抗氧的新知识。
抗氧化:美容界的热门词汇
近年来,美容界流行的词汇不是美白,不是保湿,而是抗氧化。因为人体的老化过程与铁锈相似,所以它是自由基氧化的结果。美国哈佛医学院遗传诊断办公室的吴博林博士在他的著作《人类革命》(Human Revolution)中提出,根据人类的生长规律和遗传特征,人类的潜在寿命可以达到167岁。然而,很少有人能活到他们的自然寿命。人们总是因各种疾病而早逝,因为人体不断被氧化。
在我们每天生活的环境中,辐射、紫外线和废气等各种因素会导致体内自由基过多。过量的自由基会氧化细胞,加速细胞凋亡,导致器官老化,从而加速机体老化,诱发各种疾病。
皮肤会像苹果一样被氧化。
举个最简单的例子,苹果在空空气中变黄是因为它们被氧化了,皮肤也有这个过程。如果你发现在下午,你的脸开始变黄变暗,那不仅仅是因为你的能量透支了,还因为氧化会让你的脸失去光泽。空空气中的氧自由基是皮肤的头号天敌。皮肤氧化后,细胞膜会受损,皮肤的阻水屏障无法正常工作,导致皱纹。同时,氧化反应也会加速黑色素的分泌和成熟。随着时间的推移,黑色素会聚集在一起,加深肤色,甚至产生斑点。
身体的老化也源于氧化。我们身体90%以上的生理功能需要氧的参与,这在生物学上被称为“氧化还原反应”。除了身体正常氧化还原反应产生的活性氧外,生活压力、环境污染、紫外线、吸烟等其他外部刺激因素导致体内氧自由基过剩,过剩的自由基不断攻击细胞中的遗传基因,从而导致对基因的氧化损伤越来越多的积累。
氧化杀手黑名单
1条紫外线
越来越薄的大气使得我们每天面对的紫外线更加强烈。紫外线是皮肤氧化的杀手。它可以轻易地破坏任何年轻娇嫩的皮肤组织,导致它迅速氧化和老化。
日益恶化的自然环境
臭氧层的破坏,太阳黑子的辐射,电子产品的辐射,汽车尾气的排放…每天,我们的面部皮肤都与周围的环境接触,并且它们首先受到环境的影响。
3.不正常的生活
白天繁忙的工作使神经和皮肤处于高度紧张的状态。晚上加班和夜生活不会给皮肤带来应有的休息。不均衡和不合理的饮食、酗酒和吸烟也会导致各种皮肤肌肉氧化,导致过早衰老。
(实习编辑:刘付雪严)
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