伏羲之爱｜夏日四宝……

在炎热的夏天，爬山、涉水、游泳和其他户外活动时正确使用防晒产品非常重要。因此，防晒霜、太阳伞、太阳帽和太阳镜已经成为许多女性外出必备的物品。

遮光剂

当你外出运动、玩耍或旅行并长时间接受阳光时，你应该提高防晒系数。但是，如果你从事游泳、划船等水上活动，你应该注意防晒护肤品是否防水。使用防晒护肤品时，除了考虑所需的防晒系数外，我们还应该注意其舒适度。害怕粘性的人可以使用更轻的凝胶状或喷雾状防晒产品。事实上，嘴唇也是需要防晒的部分，因为嘴唇非常脆弱。含防晒成分的防晒唇膏可以买到，用来保护嘴唇。皮肤科医生建议，在选择防晒护肤品时，应注意:

基础剂应与皮肤性质相容，不要太油腻或碱性，保湿效果应足够。所选产品应具有明确的化学成分，因为不同的化学成分及其含量和效果差异很大。专业人士可以区分他们的防晒系数值是真还是假，以及防晒霜的波长范围等。

防晒护肤品应该清楚地显示对紫外线和紫外线的防护。好的防晒产品应该标有防晒霜和防晒霜的成分，以便使用者能够区分，特别是那些已经有色斑和黑斑等色素病变的产品，并且必须识别和保护UVA以防止晒黑。

洗脸和使用爽肤水后应使用防晒霜。出门前20分钟擦一擦。只有这样防晒霜才能发挥作用。化妆后，如果你使用一点防晒粉饼或粉底，效果会更好。然而，防晒粉不能完全替代防晒霜的功能。由于前额、鼻子和肩膀最容易受到紫外线辐射，这三个部位应该涂上防晒霜和护肤品。

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