伏羲之爱｜10-11个月大的婴儿喂养问题……
预防肥胖
如果平均每天体重增加超过30克，你应该限制你吃的食物量，多吃蔬菜和水果，在吃或喝牛奶前喝一些清淡的果汁。吃大量食物的婴儿很难控制他们的饮食。只有调整饮食结构，少吃主食，多吃蔬菜和水果，多喝水，他们才能控制体重。为了保证蛋白质的摄入，我们不能控制牛奶和鸡蛋肉的摄入。控制总热量的摄入，确保营养的供应。
不要把你所有的时间都放在厨房里。
这个月，宝宝可以吃多种蔬菜、肉、蛋、鱼和虾，还可以和父母一起吃。大多数水果都可以吃。更多的婴儿一天吃三餐，喝两次牛奶，不吃零食。这节省了很多时间，可以带宝宝去户外活动，和宝宝一起玩游戏。不要把你所有的时间都放在厨房里，也不要花时间和你的孩子在一起。
不要忽视牛奶的营养价值
如果喂一顿饭需要几十分钟，做饭需要一个多小时，最好再喂一餐牛奶。一瓶牛奶的营养不比一顿饭差，尤其是对于不吃米饭和粥的婴儿。只要愿意喝牛奶，每天喝500 ~ 800毫升的牛奶，吃两顿补充餐(午餐和晚餐，晚上和父母一起)是完全可能的。如果你一天能喝1000毫升牛奶，你可以吃一顿补充餐。这可以节省很多时间与婴儿玩耍，并把婴儿带到户外。如果你少喝牛奶，多吃鸡蛋和肉是个不错的安排。如果你每天喝少于500毫升的牛奶，你必须多吃鸡蛋和肉，否则你的蛋白质摄入量将不够。
优先喝牛奶也是错误的。
也不能以喝牛奶为主。首先，它可能导致婴儿缺铁性贫血。其次，它不能锻炼婴儿的咀嚼和吞咽能力，也不能促进婴儿味觉的发展，从而减少品尝各种食物风味的机会，并可能导致偏食。米饭是要吃的，但也要腾出时间和宝宝一起玩，带宝宝去户外活动。
婴儿的进食能力令人惊叹。
害怕宝宝不吃东西，他总是把食物弄烂，把食物切成碎片，捣碎水果，用勺子一点一点地刮苹果。这是一种非常保守的喂养方法。婴儿的能力需要锻炼，这应该为婴儿创造锻炼的机会。父母不应该主观地认为婴儿不能，而应该给婴儿一个尝试的机会。婴儿的能力有时超出父母的想象。一岁以下的婴儿会嚼一个大桃子，只剩下皮和核。这是我亲眼所见的事实。
婴儿在各个方面的潜力都是惊人的。对于一个婴儿来说，把它培养成一个智力超群、生活能力低下的婴儿是一件悲哀的事情。父母应该给宝宝更多的信任和机会，让宝宝用勺子吃饭，让宝宝用杯子和瓶子喝牛奶。这不仅训练了婴儿独立生活的能力，也增加了婴儿对饮食的兴趣。有兴趣可以刺激食欲。
婴儿仍然在半夜哺乳
半夜醒来不喝牛奶也不睡觉的婴儿将被给予饮料。它的目的是让宝宝在半夜醒来后很快入睡，也是让宝宝晚上不哭的目的。为了达到这个目标，晚上吃牛奶并不是禁忌。让婴儿哭着睡不好是不对的。其他婴儿可以整夜不吃饭甚至不换尿布睡觉，但你的宝宝不是那个宝宝，不能和那个宝宝相比，也不能认为你的宝宝不正常。这就是区别。
其他需要注意的问题
●和父母在同一张桌子上吃饭是婴儿最快乐的事情。不要害怕婴儿制造麻烦。
●如果宝宝喜欢自己使用勺子，不要担心宝宝会把米饭洒出来或者弄脏衣服。
●宝宝不想吃，不要强迫宝宝吃。每天吃同样数量的食物是不可能的。老人经常说宝宝是“猫日，狗日”，这就是原因。
●天气炎热，有些人正遭受“苦夏”。婴儿也是如此。食物摄入量可能会减少，家长应该明白。
低病不舒服，食欲会降低。
低腹泻不是控制饮食，如果宝宝能吃，让宝宝吃，需要停止吃，医生会告诉你的。不要擅自停止婴儿的饮食。
●我在哪里偶尔会看到各种信息，并说我不应该这样或那样做，但我也需要分析它。在信息社会，信息量非常大。有些只是一个家庭的语言。它们不一定得到验证或正确。我们应该学会区分它们。更不能听“过去的人”的个人经历，经历可能不适合你的宝宝。
●如果你买一本权威的育儿书作为育儿指南，其他的仅供参考，你不会总是不知所措。
(实习编辑:贾瑶)
吃越来越瘦的小减肥习惯 减肥是一种生活方式。当你有这种生活方式时，你如何安排一天合理的饮食？科学的饮食习惯是好身材的保证。 1.一顿丰盛的早餐是一天新陈代谢的关键。营养学
一个大屁股的女人有什么好处？ 臀部是女性曲线的重要部分。根据美国网站“辅导员”的一份报告，一项新的研究发现臀部尺寸影响女性的性生活，臀部大的女性有更强烈的欲望。 英国利兹大学
痤疮可以被去除。痤疮痕迹呢 1.假疤痕-红点标记 红斑是由于原痤疮部位的细胞炎症引起的血管扩张。痤疮消失后，血管不会立即收缩，形成一个又一个扁平的红色临时红斑。当皮肤温度上升或
美丽的女人更有生育能力是科学吗？ 根据英国杂志《生物学快报》上的一篇文章，芬兰图尔库大学的马库斯·兰塔拉(Markus Rantala)博士和他的同事发现女性的面部吸引力与生育能力密切相关。 研究指出
少吃肉，晚上做汤。 我们想让你介绍一些常用肉类材料的功效。 佩归汤抗衰老。骨头汤中特殊的营养成分和胶原蛋白可以促进微循环。50-59岁的10年是人类微循环从繁荣走向衰落的转
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
