伏羲之爱｜夏天的防晒霜整个夏天都很容易涂。……

1、防晒是第一件事

无论天气是多云还是晴朗，你都应该防止紫外线UVB和UVA对皮肤的损害，这应该成为你的习惯。当太阳很强时，尽量避免外出。涂抹防晒霜是防止晒伤、晒伤和光老化的有力武器。记得每隔两三个小时重新涂抹一次，直到它成为一个完整的防晒项目。

2.清洁皮肤是基础

每天仔细洗脸，不仅可以彻底清洁肌肤，还可以特别调理肌肤，让以下美白产品更好的被吸收，事半功倍。

3、化妆水涂抹面

如果皮肤暴露在紫外线下太久，它将处于缺水状态。用化妆棉取完全冷冻的化妆水，涂抹在脸颊上5-10分钟，给肌肤一种湿润凉爽的感觉，这仍然是范冰冰的美容秘诀。

4.按摩给皮肤充电

真皮中的微血管分为深血管和浅血管，深血管用于调节体温，浅血管负责提供表皮营养。按摩对皮肤供氧和增强活力有神奇的效果。适度摩擦可以促进血液循环，加速皮肤血液供应，使皮肤白皙健康。

5.保湿，让皮肤自由饮水

紧实的角质层、均匀的水溶性脂质保护层和坚固的细胞膜都是皮肤最好的天然屏障。不管哪一个出了问题，我们的皮肤都会失去水分，显得干燥和暗淡。保湿美白面膜一周一到两次是缓解皮肤干燥、让皮肤湿润白皙的最快方法。

6.精油唤醒皮肤

罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传递到表皮内层，从而使皮肤发光、美白、透明。7.爱维生素C

如果紫外线刺激的皮肤恢复得太慢，这是皮肤不健康的迹象，所以我们应该吸收更多的维生素c来保持皮肤健康。富含维生素的食物包括西红柿、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤其是在晚上，因为这是吸收营养的最佳时间。

8、快乐心情获得美白信念

美白光彩总是闪耀在快乐的肌肤上。放松的心情可以让皮肤在最佳状态下吸收营养，加速新陈代谢，让毛孔顺畅呼吸，从里到外自由释放美白能量。

9.美白需要一年到头。

美白课需要尽早开始，不要等到夏天来临才采取措施。25岁之前，皮肤具有“可逆性”。即使有黑色色素沉着，皮肤也会慢慢变白。25岁以后，皮肤更需要保养美白产品来恢复原来的白皙皮肤。

(实习编辑:刘付雪严)

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