伏羲之爱｜绿茶的八大美容护肤功能……

你喜欢茶吗？自古以来，品茶一直是一件非常优雅的事情，坐在房间里，听流水、微风、娴熟的翻身和清茶的香味。这种意境可能与你有些距离，但茶的美丽效果足以让你感到遗憾。绿茶有八种美化效果。对于爱美的MM来说，它绝对是日常美化的好材料。

绿茶的八大美容功能:

1.抗老化:

绿茶中的抗氧化剂有助于抵抗衰老。因为人体的新陈代谢过程中，如果过氧化物，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受损。超氧化物歧化酶(SOD)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶活性和清除自由基。

2.抗菌:

研究表明，绿茶中的儿茶素对某些导致人类疾病的细菌有抑制作用，而不损害肠道有益菌的繁殖，因此绿茶具有调节肠道的功能。

3、降血脂:

科学家进行的动物实验表明，茶叶中的儿茶素可以降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它能抑制血小板聚集，降低动脉硬化的发生率。绿茶含有黄酮醇，具有抗氧化作用。它还能防止血凝块和血小板聚集，减少心血管疾病。

4、减肥降脂:

绿茶含有茶碱和咖啡因，通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞积累，从而达到减肥效果。

5、预防龋齿、口臭:

绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制致龋细菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶中含有的单宁酸具有杀菌作用，能防止食物残渣滋生细菌，因此能有效防止口臭。

6.癌症预防:

绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推理阶段。为了防止癌症的发生，多喝茶肯定会有积极的鼓励作用。

7、美白抗紫外线效果:

专家在动物实验中发现绿茶中的儿茶素可以抵抗紫外线引起的皮肤癌

8、能改善消化不良:

最近的研究报告表明，绿茶可以帮助改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻，并喝一点绿茶来缓解病情。

(实习编辑:贾瑶)

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