伏羲之爱｜黄花菜有什么作用？……

黄花菜有什么作用？

黄花菜的功效

健胃

黄花菜本身是一种常见的配料，可以和其他蔬菜和肉一起油炸，或者在汤或粥中炖。萱草具有多种功能，对胃有很好的保健作用，特别是对寒冷侵袭引起的胃痛和反酸。经常使用可以恢复胃功能，增强消化能力。包括紧张的工作节奏和过度的心理压力引起的胃部不适，也有很好的效果。因此，也有人建议办公室工作人员可以多吃黄花菜，以增强体质，提高工作效率。

促进哺乳

做过母亲的人都知道黄花菜有促进泌乳的作用。这不仅在古代得到了中医的认可，而且在今天仍然是一种非常有效的治疗方法。特别是对于第一次分娩的母亲来说，她们经常会遇到牛奶短缺或牛奶管堵塞的情况。一旦发炎，会非常疼痛。借助黄花菜的功效和功能，这种情况可以很好地预防，而且使用方法简单，只要把它加入汤中即可。

脑

黄花菜是花蕾的一部分。它尝起来像蔬菜，但它含有非常丰富的卵磷脂，卵磷脂是大脑不可缺少的营养，适合过度使用大脑的人和上学的孩子。蛋黄也含有卵磷脂，但是胆固醇含量也很高，所以不要多吃。黄花菜在这方面没有顾忌，所以父母和朋友平时做饭的时候可以多放些黄花菜，这对孩子们的作业很有帮助。

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未完待续abc……

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