伏羲之爱｜不要在母乳喂养中犯8个错误……

从2003年到2007年，北京连续五年进行母乳喂养统计。结果显示，四个月内婴儿的纯母乳喂养率保持在70%至80%之间，六个月内婴儿的母乳喂养率为92%，超过了国际母乳喂养行动联盟设定的85%的目标。

母乳喂养的好处是显而易见的。首先，母乳营养丰富，含有多种营养成分，可以在六个月内满足婴儿的需求。母乳还含有多种抗感染物质，可以保护婴儿免受感染。母乳中的脂肪酸对于婴儿大脑、眼睛和血管的健康发育也是必要的。其次，母乳容易消化吸收，不易引起婴儿过敏。此外，母乳喂养有利于亲子关系和婴儿发育。对母亲来说，母乳喂养促进了母亲子宫的收缩，减少了产后出血，有助于推迟母亲的第二次怀孕，降低了患卵巢癌和乳腺癌的风险等。为此，北京在2007年明确提出了母乳喂养的新概念:“六个月大的婴儿完全由母乳喂养，并且一直母乳喂养到两岁或两岁以上。”

然而，对于新妈妈母乳喂养的细节有一些误解，需要澄清。

1.生气时喂食:当母亲生气时或刚刚生气后，喂食会使婴儿吸入含有毒素的牛奶并中毒，轻度者会疼痛，重度者会生病。

2.运动后母乳喂养:在中等强度或以上的运动中，体内会产生乳酸，乳酸会保留在血液中，使牛奶味道不好。因此，哺乳期的母亲应该只做一些轻微的运动。运动后，他们应该在进食前休息一会儿。

3.撒谎和喂食:撒谎和喂食很容易导致婴儿吐奶。正确的做法是让母亲坐在座位或中间的座位上，一只脚踩在小凳子上，把婴儿抱好，用另一只手用拇指和食指轻轻捏住乳头喂奶。

4.喂食时笑:如果婴儿在喂食时笑，它会打开喉咙的声门。吸入的牛奶可能会错误地进入气管，轻度病例会导致牛奶窒息，重度病例会导致吸入性肺炎。

5.喂食期间减肥:喂食期间减肥会导致牛奶质量下降，这对婴儿的健康有害。

6.定期喂养:现在提倡“按需喂养婴儿”，即当婴儿哭闹或母亲觉得应该喂养时，她会抱起婴儿喂它。一般来说，经过一段时间后，婴儿会逐渐形成自己的某些规则。

7.只有在工作期间断奶:储存母乳不仅能让婴儿继续享受母乳，还能保持母亲的乳汁分泌，防止肿胀和疼痛。挤奶可以用挤奶机或手来完成。挤出的牛奶应该放在带密封瓶盖的无菌玻璃瓶或塑料瓶中。最理想的是使用母乳储物袋，这在国内市场也有售。储存的牛奶可以在室温下储存12小时。

8.一次只喂一侧:一次只喂一侧会减少对乳房的刺激，泌乳自然会减少。为此，每次母乳喂养都应尽可能在两侧进行。即使婴儿对一个乳房的乳汁感到满意，母亲也应该安排空另一个乳房。

(实习编辑:吴日图)

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未完待续abc……

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