伏羲之爱｜当母乳不足时，使用这些母乳喂养食谱。……

如果母乳不够，让孩子吃奶粉。可以吗？最好母乳喂养，因为奶粉不如母乳好。

我想向你介绍几种母乳喂养的食谱。如果母乳不足，使用这些母乳喂养食谱。

丝瓜鲫鱼汤

500克活鲫鱼，洗净后在背部横切。两面稍煎后，煮沸黄酒，加入清水、姜、葱等。炖20分钟。200克丝瓜，洗净切片，加入鱼汤，用大火煮至汤呈乳白色，加入盐，3分钟后开始烹饪。它具有益气健脾、清热解毒、调节乳汁的作用。如果根据口味和习惯用豆芽或通草代替丝瓜，效果是相似的。

炖乌骨鸡

1000克乌骨鸡肉，洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等混合。，涂上15克党参和25克黄芪。枸杞15克，加水蒸20分钟。主要用于治疗产后虚弱和乳汁不足。芪甘汤猪肝500克，切片洗净，加入黄芪60克，用适量水煮沸。煮沸后加入黄酒、盐和其他调味料，用小火煮沸30分钟。适用于气血不足、乳汁少的人群。

花生焖猪爪

为了让婴儿多吸母乳，仅仅添加奶粉是不够的。每顿饭，让宝宝先吃母乳，然后加入奶粉。不要轻易让宝宝断奶，母乳含有丰富的营养，这是任何配方奶都无法比拟的。两只猪爪，洗净，用刀切开。花生200克，盐，葱，姜，黄酒，加入清水，用武火煮，然后用文火煮至完全熟。对阴虚和乳汁不足的患者有效。

母鸡炖山药

将一只母鸡洗净，将黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克放入鸡肚中，将黄酒50克倒在药物上，加水蒸熟。在1-2天内吃掉它。可用于脾胃虚弱、乳汁不足的患者。将500克黄花猪里脊肉和猪里脊肉翻炒，切开，去掉筋膜和臊腺，洗净，切成块。在锅里煮油。当油热到90%时，将姜、葱、蒜和肾花炒一会儿。当猪腰成熟变色后，加入50克黄花菜、适量盐和糖，翻炒一会儿，加入水、玉米粉、增稠剂，再加入味精。具有补肾通乳的功效。

(实习编辑:吴日图)

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未完待续abc……

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