伏羲之爱｜妈妈应该注意怀孕前调理的5个小细节……

1、孕前仍然使用化妆品

许多女性都有化妆的习惯，尤其是每天使用面霜或粉底，或者使用含铅化妆品，如美白祛斑霜。美白效果越好，化妆品中铅含量越高。如果女性体内的铅含量高，将来怀孕后的婴儿不可避免地会患多种疾病，如多动症、智力低下、贫血等。因此，从怀孕前开始，女性最好少用这些铅化妆品。保持皮肤清洁。

妈妈应该注意怀孕前调理的5个小细节

2.炒菜用碘盐仍然缺乏碘

我们家做饭时使用碘盐，但是为什么碘仍然缺乏呢？许多妇女提出了这个问题。一旦女人怀孕，很容易缺碘。调查显示，30%的轻度缺碘孕妇和5%的重度缺碘孕妇将遭受流产。因此，补碘应该在怀孕前开始。

虽然每个人都在烹饪中使用碘盐，认为它可以补充碘，但许多人习惯在烹饪中加入碘盐。这种做法很容易导致碘挥发。碘似乎是补充的，但事实上碘是缺乏的。正确的方法是在蔬菜油炸后加入碘盐，这样碘就不会挥发。平时，你也可以多吃海鲜来补充碘。

3、饮食上还喜欢吃什么

从怀孕的前六个月开始，女性将停止吃她们喜欢的东西。丢弃生鱼片和牡蛎(带壳水生生物)等水产品，这些水产品中的细菌和有害微生物会导致流产或死产，微生物在人体内的存活时间往往超出我们的想象。

同时，放弃女人最喜欢的火锅和烧烤。因为大多数牛羊可能感染了弓形虫，但是人们不能用肉眼看到它。如果鲜嫩的肉片在吃火锅时只放入汤中稍微烫一下，这种短暂的加热无法杀死寄生在肉片细胞中的弓形虫卵，幼虫可以通过肠壁带血传播到全身。

4.住在新装修的房子里

买新房子、装修、怀孕和生孩子听起来是一个完美的过程，但这并不合适。因为新装修房间里的一些装修材料和新家具或多或少含有对人体有害的有机溶剂和粘合剂，这可能对成年人没有很大影响，但可能对胎儿各种器官的系统发育造成不可逆转的损害。

因此，孕妇和孕妇不能住在新装修的房间里。

5.穿防辐射服装，无限制地使用电器。

准备好的女性通常在怀孕前穿防辐射衣服，认为她们可以完全阻挡辐射，不受限制地使用电脑空或微波炉，但事实并非如此。专家表示，市场上防辐射服装的质量参差不齐，这让普通消费者难以判断，防辐射服装是否真的防辐射还有待验证。

(责任编辑:赵圆瑗实习编辑:刘福晓云)

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未完待续abc……

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